1、借助牙齒粉。市場上有很多的牙粉銷售，你可以試著買回傢，用一周後看看它是否有明顯的效果。有些朋友說過是沒效果的，這個應該是因人而異，就算美白瞭也不可能會持久。
2、冷光美白。這種方法對於大部分人來說都可以做，也是一種快速美白牙齒的方法，優點是不改變牙齒結構，對牙齒無傷害，牙齒美白的效果也持久。
3、皓齒美白。可能很多人沒聽過這個方法，經常聽到的就是牙齒美白用小蘇打之類的。（用過一次小蘇打你就不想用瞭）皓齒美白的優點是方便快捷，無痛安全，色澤自然，適用人群廣泛，此外，這種方法過程也很輕松，也是牙齒美白最新方法。
4、瓷貼面。很多人牙齒美白比較困難，瓷貼面就是給這些人群用的，它有逼真的美觀效果，有基牙磨除量少以及牙齦美觀等優點。
1、攜帶：居民戶口簿、本人兩張彩色寸頭照片、填寫《居民身份證申領登記表》交納證件工本費。2、到常住戶口所在地的公安機關辦理申領手續，公安機關在對公... [详细]
1、儲存鹵水，忌用鐵桶和木器，而應該用土陶盛裝，因為陶器體身較厚，可避免外界熱量的影響，鐵器容易生銹，木器有異味。2、先加熱後才保存，這樣才能有效的保存，高溫... [详细]
1、夢見神預示成功或財富，或是代表得到朋友的幫助。 2、夢見神的手裡握著劍，預示敵人會被消滅。 3、夢見憤怒的神手裡握著鋼叉，預示你周圍會有災禍。 4、... [详细]
1、空氣炸鍋可以做爆米花。2、小玉米粒50克、玉米油1/2大勺、白糖1大勺3、糖和油與玉米粒混合。4、拌勻。5、將拌好的玉米粒倒入烤籠中。6、將烤籠裝入... [详细]
1、牛仔褲一般采用勞動佈、牛筋勞動佈靛藍色水磨面料，牛仔褲向來比較耐磨，比普通褲子的質量要好得多，深受年輕人的喜愛，而且穿起來十分舒適，每個人的衣櫥裡... [详细]
1、2011款瑞虎車的性價比非常高，這個價位買到成熟的城市SUV確實不錯。底盤高通過性好，可以應付多數路況。經濟性好，油耗低。維修方便配件便宜。後備箱裝載... [详细]
1、出其不意下一句：此兵傢之勝，不可先傳也。出自孫武《孫子兵法·始計篇》。2、釋義：要在敵人沒有防備處發動進攻，在敵人意料不到時采取行動。這是軍事傢指... [详细]
1、在使用電腦的時候，需避免出現電壓不穩定的情況，一旦出現這種情況，會影響到盤驅動器的穩定性，甚至導致顯示器的損壞，因此使用電腦時，必須確保電腦電壓的穩... [详细]
1、打開使命召喚9遊戲軟件，點擊進入第一關關卡。2、根據任務提示，跟隨友軍你起前進，利用瞄準鏡（點擊鼠標右鍵可以將瞄準鏡放大）射擊敵人。3、敵人的炮火很強... [详细]
1、色澤深淺：一般來說，在辦公區最好是選用淺色的用具，可以構建出一股清晰的感覺，當然對於范圍較大的辦公室，茶幾選用傳統的木質顏色也很不錯。2、空間大小：辦... [详细]
1、原文：烽火照西京，心中自不平。牙璋辭鳳闕，鐵騎繞龍城。雪暗凋旗畫，風多雜鼓聲。寧為百夫長，勝作一書生。2、譯文：烽火照耀京都長安，不平之氣油然而生。辭別... [详细]
2、在確保你的電腦已經連接上網絡之後，去360軟件市場下載軟件“360免費WiFi”。下載後安裝軟件。3、下載完後，會出現這樣的對話框，點擊“一鍵開啟”即可。... [详细]
1、打開省電模式。當不需要操作iwatch，而隻把它當作-塊手表的話，可以打開省電模式，非常省電。2、降低透明度。借助iphone，在輔助功能裡，開啟降低透明度。3、... [详细]
1、雞胸骨清洗幹凈，切成小塊。2、洋蔥和青椒清洗幹凈，切成菱形備用。3、鍋中放油，先加入花椒粒炒出香味，再加入薑片、蒜片和幹紅辣椒段炒出香味。4、加入雞... [详细]
1、牙膏：牙膏表面的活性劑可使得油漬裡分子結構發生變化，使油漬輕易從衣服表面脫離，在衣服上塗上牙膏之後用刷子輕輕刷洗，便可以快速去油污。2、洗潔精：洗潔... [详细]
1、可以。2、除瞭日常的皮膚護理，使用面膜護膚已經成為當下比較流行的一種方法。面膜可以在瞬間為肌膚補充足夠的水分及營養，使肌膚重新煥發白皙亮麗的光... [详细]
1、鄉書何處達？歸雁洛陽邊。唐·王灣《次北固山下》（寄出去的傢信不知何時才能到達，希望北歸的大雁捎到洛陽去。）2、洛陽三月花如錦，多少工夫織得成。唐·劉... [详细]
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