1、吃法
天麻的吃法是比較多的,可以生吃、泡水、泡茶、煮水或者煲湯喝,其藥用價值以及保健價值比較強,在生活中是很受歡迎的。
2、用量
天麻是蘭科植物天麻的幹燥塊莖,味甘性平,歸肝經,具有一定止痙、平肝、祛風等作用,無論是內服還是煎湯,天麻都不宜過量吃,建議每天用量3-10克左右即可。
3、禁忌
天麻具有一定平肝陽的作用,因此對於血虛者,陰虛者的人群來說,要慎食天麻。
天麻的煎煮的時候時間不宜過長,否則會影響天麻的藥效。
天麻作為一種中藥材,孕婦體質比較特殊,無特殊需求的情況下是不建議吃的。
1、吃法
天麻的吃法是比較多的,可以生吃、泡水、泡茶、煮水或者煲湯喝,其藥用價值以及保健價值比較強,在生活中是很受歡迎的。
2、用量
天麻是蘭科植物天麻的幹燥塊莖,味甘性平,歸肝經,具有一定止痙、平肝、祛風等作用,無論是內服還是煎湯,天麻都不宜過量吃,建議每天用量3-10克左右即可。
3、禁忌
天麻具有一定平肝陽的作用,因此對於血虛者,陰虛者的人群來說,要慎食天麻。
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