1、防曬霜的正確使用方法
(1)清潔皮膚；
(2)一定要用化妝水；
(3)如果是幹性皮膚，適當抹一點潤膚液；
(4)塗抹適量的防曬霜。
塗防曬品時，千萬不要忽略瞭脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉。
(5)每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴。
由於隔離成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的吸收隔離效果，因此必須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次。並且盡量避免在日照最強烈的時段出門(早晨10:00-下午2:00)，同時善用各種輔助用品，如太陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，共同抵抗紫外線入侵。
不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以，出門前10-20分鐘應塗防曬霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。
2、使用防曬霜的種種誤區
誤區一：按以前膚質選用護膚品，夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應再做一次膚質檢測。
誤區二：SPF值越高防曬效果越好，SPF值，亦即防曬系數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。遊泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
誤區三：室內、陰天無需用防曬霜，即便在室內，在樹蔭底下，紫外光仍可從四周物體進行折射。就算是陰天，紫外光仍會侵害肌膚。
誤區四：SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都隻有SPF10的保護。
誤區五：臨出門才塗防曬霜，防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以出門前10-20分鐘應塗防曬霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。
誤區六：防曬霜不能在上妝前使用，許多防曬霜可以貼膚使用。
