1、正確的手臂劃水位置位於身體的正側面，並且手和手臂必須處於距水面較深的位置。為使手和手臂盡可能地在深處劃水，身體適當地進行傾斜是非常重要的，通過身體的傾斜手和手臂可以在較深的位置進行劃水，這是理想的仰泳劃水技術。
2、手臂在位於身體的正側面劃水時，如果手臂完全處於伸直狀態對水就不能形成強有力的推壓。正確的技術是從抱水時起一邊移臂劃水一面充分地屈曲肘部。通過肘部屈曲和伸展加速推水過程，並使劃水動作的頻率變快。
3、推壓水的運動方向不是向著腳的方向推壓，而是向著臀部下方推壓。由於身體的滾動，當手臂伸直時，正好位於臀部的下方。
1、確保你是在乘兩個分數。這些方法隻在兩個分數相乘時有效。如果有任何一個數字是帶分數，首先一定要把它轉化成假分數。2、分子乘以分子，分母乘以分母。... [详细]
1、白水洋在福建省寧德市屏南縣雙溪鎮境內。2、白水洋，位於福建省寧德市屏南縣，是國傢AAAAA級旅遊景區。白水洋地質公園園區總面積達77.34平方公裡，擁有世... [详细]
浸泡在煮粥前，一定要先將米類的食材用冷水浸泡半小時以上，讓米粒膨脹開。這樣做的目的有二：一是節省煮爛的時間;二是使粥的口感更好。第二步：開水下鍋很多... [详细]
1、小白菜的心容易腐爛，整棵購買時，可以將心挖除，用沾濕的報紙塞入其中，再用保鮮膜包起來。如果在超市購買半棵或1/4棵小白菜，回傢後可將保鮮膜拆開風幹一下... [详细]
1、選擇一個熟透瞭的芒果備用，熟透是為瞭保證果核是營養充分並且發育成熟的。然後用小刀把果肉切掉隻留種子，再用小刀把外殼剝開後取出裡面的種子胚芽放... [详细]
1、紅燒肉做苦瞭，就少加點醋調和一下。2、放蜂蜜和番茄沙司，再加一點點醋，作成紅燒糖醋的。3、加一些蔬菜進行補救，例如生菜。4、原底料全部倒掉，加開水加白... [详细]
1、彌勒佛生日是每年正月初一。2、彌勒佛（即彌勒菩薩，也叫彌勒菩薩摩訶薩）（梵文Maitreya，巴利文Metteyya），意譯為慈氏，音譯為梅呾利耶，在大乘佛教經典中，常被稱為... [详细]
1、茶湯洗臉。晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸瞭茶湯的棉佈附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、... [详细]
1、層林盡染意思是：層層樹林好像染過顏色一樣。2、原文及譯文如下：（1）原文沁園春·長沙近現代：毛澤東獨立寒秋，湘江北去，橘子洲頭。看萬山紅遍，層林盡染；漫江碧... [详细]
1、三伏的頭伏是十天。2、初伏是關於日歷法的一種說法，指夏至後的第三個庚日，是三伏中頭伏的第一天，通常也指從夏至後的第三個庚日起至第四個庚日前一天的... [详细]
1、原料：全麥面粉500g、水適量、鹽20g、酵母粉10g。2、面包機裡先放水，鹽，全麥粉，最後放酵母粉。3、揉勻，再揉出片狀薄膜即可靜置發酵。4、排氣分成小劑子揉... [详细]
1、主料：牛肉適量，白蘿卜適量，香菜做法：香菜清洗幹凈，切段，備用；牛肉切塊，清洗幹凈，放入熱水中汆燙1—2分鐘，撈出，清洗一遍，去除浮沫，備用；電砂鍋中倒入熱水，放入3中的... [详细]
1、紅磚包管是將紅磚砌起來，然後將立管包住。使用紅磚的好處是隔音性好，結實性強，不會輕易變形，貼完磁片後不易炸縫，但是紅磚比較厚，砌起來非常的占用空間。2... [详细]
1、綠豆提前浸泡過夜，糯米淘洗幹凈後浸泡2個鐘頭左右備用；花生也淘洗後提前浸泡2個鐘備用；將浸泡後的綠豆、花生與糯米控水後放入大盆中。2、調入鹽、白砂... [详细]
1、“我們是一傢人相親相愛的一傢人，有緣才能相聚……”每次回想到這首歌，優美、動聽的歌曲，便想起瞭“啤酒肚”的爸爸，可愛的弟弟，“小書迷”的我，還有“偏... [详细]
1、消毒殺菌。定期用被84消毒液稀釋過的水拖地、沖下水道、沖廁所、擦窗臺等可能生蟲的地方。這樣做的好處是：把蟲卵消滅掉。2、食鹽滅菌。倒上三分之一... [详细]
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