1、薄荷茶：上晚班如果犯困可以喝薄荷茶，因為薄荷茶有疏風散熱的的效果，能讓人提起精神。
2、喝咖啡：晚上上夜班時如果打瞌睡大傢可以喝咖啡，這樣能夠讓大腦保持興奮狀態，從而改善犯困的現象。
3、可樂：夜班打瞌睡時大傢可以喝點可樂，可樂可以起到提神醒腦的效果，能夠讓人保持興奮，從而改善打瞌睡的情況。
4、拍打法：晚上上班打瞌睡時大傢可以用手拍拍自己的頭部，這樣也能改善犯困的情況。
5、適當運動：夜班打瞌睡時可以稍微運動下，跑兩步，擴胸等運動，這樣能夠讓身體興奮，從而改善犯困的現象。
夜班打瞌睡時可以洗洗臉，這樣有利於血液微循環，使腦部供血充足，改善打瞌睡的情況。
1、生肖合財：多尋找與自己生肖相合的人組成團隊，這樣的話可以共助。所謂獨木不成林，一般建議假如兩人合作采取生肖六合的原理，假如是團隊的話則最好是采用... [详细]
1、清·納蘭性德《木蘭花·擬古決絕詞柬友》人生若隻如初見，何事秋風悲畫扇。等閑變卻故人心，卻道故人心易變。驪山語罷清宵半，淚雨霖鈴終不怨。何如薄幸... [详细]
1、如今絕大部分的梳妝臺都帶有鏡子，在風水學上，鏡子可反射，屬帶煞之物，若形成對沖則容易對人產生負面影響。因此在擺設梳妝臺時，要特別註意梳妝臺上鏡子的... [详细]
1、打開電腦瀏覽器，在搜索裡面輸入【騰訊充值】，並點擊搜索結果中【騰訊充值中心】的官網。2、進入【騰訊充值中心】的主頁面，在右上角登錄自己的賬號和密... [详细]
1、紅豆薏米茶含有蛋白質、糖分、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等營養成分,還具有一定藥理作用。2、能夠有效祛除人體濕氣,利水消腫、清熱排膿,將... [详细]
1、葛根粉一般飲用方式是沖服，可每次取3-5g溫水送服。葛根粉的藥性偏寒，對於胃腸有一定的刺激作用，空腹食用可能會導致腹瀉、腹痛等不良反應。服用時應註... [详细]
1、在彈出的屬性窗口中單擊“高級系統設置”命令。2、此時會彈出“系統屬性”對話框，單擊“高級”選項卡下“性能”組中的“設置”按鈕。3、在“性能選... [详细]
1、將面粉堆放案板上，中間扒個凹塘，把雞蛋、油及水500克倒入，拌和後揉透成面團。2、將面團搓成長條，摘成劑子100個，每個搟成直徑12厘米的圓形皮子，四面向裡折... [详细]
1、手機上打開微信，進去之後，點擊支付。2、在微信支付界面，點擊三點圖標。3、點擊之後，選擇實名認證。4、進去微信實名認證界面之後，點擊身份證照片。5、進... [详细]
1、QQ密碼已經被盜，並在您不知情的情況下被其他人用來發送廣告或者詐騙消息，從而被系統檢測到。2、正在使用的網絡（例如：網吧）中有人正在從事一些危及QQ用戶... [详细]
1、減肥餐要多以蒸煮為主，可以吃水煮蛋、酸奶、一片全麥吐司。2、午餐：綠豆湯、水炒冬瓜苦瓜拌醋晚餐：一碗草莓、一碗青粥，青菜水煮拌醋。3、早餐：蘋果片、... [详细]
1、喝貓咪專用的牛奶。如果是新帶回傢的小貓咪，還沒有滿月的話，一定要給小貓咪喂牛奶，但是小貓咪不能隻喝純牛奶的，因為貓咪體內缺少消化乳糖的酶，會影響小... [详细]
1、改變表淺呼吸，加深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進大量空氣，滿足運動時氧的需要，使呼吸肌放松下來，消除疼痛。2、調整呼吸節奏，把呼吸節奏與跑步... [详细]
1、首先先進行基層處理，由於裝修時材料、樓板等多方面的原因，墻面的平整度差，有氣孔、麻面、陰陽角不通順等問題。要求墻面需要磨平正，凹處需要填平，表面層... [详细]
1、長城射手流。成型陣容——花木蘭+蘇烈+孫臏+盾山+廉頗+呂佈+黃忠+伽羅+百裡守約，這套陣容可觸發5長城3射手2戰士2輔助2坦克的羈絆效果；陣容玩法：這套陣... [详细]
1、要讓孩子喜歡看書愛上閱讀，首先要學會給孩子選擇合適的書籍。如果是剛剛讀書的孩子，很多字不大認識，就應該選擇文字不多又有插圖拼音的書籍，而小學低年... [详细]
1、瀑佈的瀑讀作pù，相關組詞有瀑水、飛瀑、裡坎瀑佈、壺口瀑佈、陶氏瀑佈、西山瀑佈、懸泉瀑佈、飛瀑流泉、川龍瀑佈、黃果樹瀑佈等。2、瀑，形聲。從火，... [详细]
2022-01-29 09:48:00
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