喝龍井茶上火還是敗火 喝龍井茶會上火嗎

1、喝龍井茶本身並不引起上火，但是因為濃茶中含有較多的茶多酚，對於部分體質比較特殊的人群來說，應用之後有可能會出現上火，如果出現上火的情況的話，可以選擇不喝此類茶。

2、好處：經常喝龍井茶能夠提神醒腦，因為龍井茶中含有咖啡因，而且，冬季茶中所含有的咖啡因的含量，比咖啡中含有的咖啡因含量少，所以食用龍井茶對人體的刺激性比較小，但是也會讓人體感到精神充沛。茶葉中含有茶多酚等物質，當茶多酚與血清中的蛋白質相遇的時候，細菌就會死亡，所以龍井茶有著殺菌消炎的作用。