1、首先需要準備一把健康並且沒有蟲害的綠豆，將它浸泡在水中24個小時以上的時間。隨後將幹凈的海綿鋪墊在育苗盤裡面，用水打濕海綿。
2、然後將泡好的綠豆灑在盤裡面，再用一塊潮濕的抹佈給它蓋上，放到涼爽的地方進行發芽，保持它的溫度在20度上下即可。
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