1、預防神經管出生缺陷，美國疾病控制與預防中心指出，如果女性在受孕前至少1個月，並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%至70%。
2、減少準媽媽患先兆子癇的風險，有研究顯示，服用含葉酸的多種維生素，可能會減少準媽媽患先兆子癇的風險。先兆子癇是妊娠特有的一種並發癥，先兆子癇是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患，會影響到5%至8%的準媽媽。
3、降低妊娠高脂血癥發生的風險，中國營養學會建議從孕前2到3個月開始服用，一直服用到妊娠3個月或整個孕期，除預防神經管畸形外，還有利於降低妊娠高脂血癥發生的風險。
1、將雪梨洗凈，並把“心”掏空。2、將買回的貝母磨成粉，備用。3、將磨好粉的貝母放入掏好“心”的梨子裡面。4、接著把適量的冰糖放在貝母的上面。5、將... [详细]
1、建園定植。選背風向陽、土層深厚、土壤肥沃的平地或緩坡建園專。深翻土壤，每畝施腐屬熟在傢肥2000公斤，把土整碎整平。冬末春初，按株行距1米×1米，挖深... [详细]
1、這是因為：這一天適合“搬傢”，但是，這一天的日支與當事人的生年年支相沖。因此，不適合當事人“搬傢、入宅”。2、在擇吉上，搬傢是“移徙”。搬傢日子的選... [详细]
1、歡天喜地度佳節，張燈結彩迎新春。橫批：傢庭幸福。2、迎新春事事如意，接鴻福步步高升。 橫批：好事臨門。3、萬事如意展宏圖，心想事成興偉業。 橫批：五福臨... [详细]
1、洗掉羽絨服上的油漬用到的材料有：牙膏、洗衣液、刷子、紙巾。2、步驟：首先在羽絨服粘有油污的地方塗上一部分的牙膏；如果油污痕跡嚴重的，可以再加入一部... [详细]
1、茂密的樹蔭、寬闊的樹蔭、清涼的樹蔭、涼爽的樹蔭、狹窄的樹蔭、狹長的樹蔭、濃密的樹蔭。2、這裡的（的）字，表明瞭前面要使用形容詞，同樣的，樹蔭也是一個... [详细]
1、確認手機是否電量用盡自動關機瞭，連接電源充電一段時間再次嘗試開機。2、也可以同時按住“電源鍵”和“音量+鍵”，嘗試進入recovery模式，先選擇“清除... [详细]
1、別等不該等的人，別傷不該傷的心；有些人，註定是生命中的過客；有些事，常常讓我們很無奈；不管是愛情還是友情，看得淡一點，傷就會少一點。2、我們再也不會像以前... [详细]
1、慫，從來都不是窩囊與膽小，隻是懂得瞭責任與擔當，學會瞭寬容與大度，明白瞭得失功過隻在一念之間。2、別人的故事再好，你隻是聽客；別人的舞臺再大，你隻是看客... [详细]
1、若是熱水器水龍頭的出水口位置出現漏水的話，那麼一般都是因為水龍頭內的軸心膠墊出現瞭損壞或者是磨損導致的，這時就需要把水龍頭先拆卸下來，再把水龍... [详细]
1、可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜中含有比較特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，能夠減輕頭痛的癥狀，另外蜂蜜水可以使頭疼、頭暈的感覺緩解，有助於入睡起到解酒的... [详细]
1、高考準考證就是主考部門發給符合條件的高考考生的允許考試憑證。2、高考考生可持此證在規定時間，規定地點參加規定考試。3、高考準考證一般印有考生... [详细]
1、水洗時要隨洗隨浸，浸泡時間不可超過15分鐘，否則洗液中的污物又會浸入纖維。 2、粘膠纖維織物遇水會發硬，纖維結構很不牢固，洗滌時要輕洗，以免起毛或裂... [详细]
1、羊蠍子清水洗凈，放入鍋內，加冷水，花椒，生薑，煮開後再次洗凈。2、羊蠍子用孜然風味調味料加水放冰箱冷藏靜醃3-4小時。3、烤箱180度預熱，底盤刷少許油，將羊... [详细]
1、材料：雞蛋、盒裝嫩豆腐、小蔥、香油、水、鹽、生抽。2、盒裝嫩豆腐取半盒切小塊放入準備蒸蛋的碗中。3、兩隻雞蛋與溫水一起打，泡沫打多一些，打久一些，... [详细]
1、傑修、絢瑞、豫昱、澤文2、非如、博帥、羽堇、吉振3、蔚言、涵金、碧和、齊昭4、音欣、遠佳、振山、嶸昌5、玉濘、哲寶、樂逢、恩明6、銘衍、軒皓、... [详细]
1、做法一：⑴藕帶洗凈，表面用小刀刮除，將藕帶斜切成段後用水沖洗幹凈，然後浸水備用；⑵將蒜去皮切成末，切碎紅辣椒。⑶將油放入鍋中加熱，下蒜末、幹紅椒圈煸香... [详细]
1、七夕，單身的朋友組隊去電影院吧，把座位一個一個全隔開！2、帥的人都一個人安靜的過七夕，醜的人卻拼瞭命的秀恩愛。3、情人節送玫瑰花不如送菜花，能吃又省... [详细]
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