男生如何建立起自信

1、外表幹凈整潔。如果是一個外表整潔的男生，也更容易引人註目些。相反的，邋裡邋遢的男生往往惹人嫌棄。讓自己的外表幹凈簡潔，也能夠讓自己慢慢變得自信。

2、健康的體魄。作為男生，如果能夠經常保持健身或者是運動的習慣，那往往會收獲比較多人的敬佩。你擁有一個健康的體魄，也是為你自己的健康擁有一份自信。

3、提升自己的內在。在擁有瞭比較強大的外在後，一定不要讓自己的內在比較空洞。而應該不斷的通過讀書發展興趣愛好，去提升自己的內在。

4、多參加集體活動。有的男生並不是自己不自信，而是過於害怕與他人接觸。你可以讓自己多參加集體活動，帶動自己言語的訴說能力。

5、表現得紳士些。對於大多數的女生而言，更容易註重到男生給他們的感受，往往紳士的男生更受歡迎些。你表現得紳士些，也更容易讓自己顯得更自信。

總而言之，無論何時何地自信都是自己才能夠給予的東西。你應該相信自己的內在和外在都達到瞭一定的標準，言行舉止間透露出一定的自信。