1、增強免疫力：喝養生茶對皮膚好，而且有助於抗擊細菌，增加人體免疫力，一定程度上也可以緩解頭痛癥狀。
2、降低中風：很多養生的人都會選擇喝養生茶，荷蘭花15年的時間證明，長期喝養生茶，可以有效預防中風，同時會覺得頭腦清晰神清氣爽。
3、促進消化：冬季大魚大肉後，容易積食，這個時候喝杯養生茶，可以促進脂肪類食物的消化，也有一定的減肥功效。
冬季養生茶功效 冬季養生茶有什麼功效
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