1、如果發現自身有吐字不清晰的問題，首先需要找出具體是哪些音發不清晰。
2、然後根據普通話的方法，反復練習。
3、還可以找發音矯正老師來指導矯正。
4、一般情況下，想要說話吐字清楚，舌頭和嘴唇需要控制自如，舌尖和舌根的運動方向，嘴唇的打開和收緊能夠很輕松自然。
5、並且還要加強抗疲勞練習，練習舌部放松時，可以將舌頭多次輕輕往外推，將舌頭伸出牙外，往左右甩。
6、用肚子控制氣息，將氣息沖擊到舌尖的部位從而放松舌尖。
7、練習喉部抗疲勞時，可以抬頭拉喉、微微張嘴，放松喉部。
8、還可以頭部前後平移，註意頭往後平移，下巴要內縮。
1、給孩子提供良好的物質條件作為孩子的母親，一定要在自己的能力范圍內提供給孩子最好的物質條件，讓孩子吃得飽睡得好，茁壯成長，有一個健康的體魄。2、教育... [详细]
1、有水分：打發蛋清時，如果配方比例都是正確的，請檢查攪拌盆或攪拌器是否有清潔擦拭幹凈，若有太多水分，就會妨礙打發。2、油脂殘留：殘留的油脂過多，基本上對蛋... [详细]
1、用削皮器將菠蘿外面一層皮削掉，用去眼夾將菠蘿上面的籽慢慢的挖出，菠蘿就這樣削好瞭，將削好的菠蘿切開就可以享用瞭。2、用削皮器將菠蘿外面一層皮削掉... [详细]
1、傢庭灸方法：將艾條一端點燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫熱。將艾條慢慢上提，距皮膚3～4厘米，保持不動。灸時，溫熱感會使皮膚發紅卻不灼痛，局部、遠... [详细]
1、原料：春砂仁末5克，豆蔻1枚打碎制成粉，活鯽魚500克(毛重)，薑、蔥、黃酒、味精、烹調油、食鹽適量。 2、做法：將活鯽魚宰殺後，去鱗及內臟洗凈，懸吊瀝水。待鍋... [详细]
1、鍺、矽、硒、砷化鎵及許多金屬氧化物和金屬硫化物等物體，它們的導電能力介於導體和絕緣體之間，叫做半導體。半導體具有一些特殊性質。如利用半導體的... [详细]
1、臨危不懼、寧死不屈、自強不息、視死如歸、不屈不撓。2、臨危不懼白話釋義：遇到危不畏懼。朝代：春秋時代作者：鄧析出處：《鄧析子·無厚》：“不知時也。故... [详细]
1、立片言以居要，乃一篇之警策。2、智者一切求自我，愚者一切求他人。3、活魚會逆水而上，死魚才會隨波逐流。4、好習慣的養成，在於不受壞習慣的誘惑。5、在... [详细]
1、實事求是的意思是：從實際情況出發，不誇大，不縮小，正確地對待和處理問題。《漢書·河間獻王傳》：“修學好古，實事求是。”2、出處：《漢書·河間獻王劉德傳》... [详细]
闊腿褲搭配襯衫可以。1、格子七分闊腿褲+粉色雪紡襯衫。闊腿褲除瞭搭配T恤，還可以搭配襯衫，配這件粉色的雪紡衫更好看，甜美感十足的荷葉邊設計，十足的青春... [详细]
1、烏頭：烏頭可以叫做川烏頭、草烏頭等，它的汁液裡蘊含著次烏頭堿、新烏頭堿、卡米查林等有毒物質，若是不小心誤食瞭，會讓人中毒身亡，古代人喜歡將烏頭搗碎，... [详细]
1、保姆縱火案原因：保姆想要盜竊財物。2、北京時間2017年6月22日凌晨5點左右，在浙江杭州藍色錢江小區2幢1單元1802室發生縱火案，該事件造成4人死亡（一位母... [详细]
1、將鹽、糖醋、料酒、辣椒、蒜末拌到一起，將雞爪斬塊，用鍋將水燒開，將雞爪放入煮約10分鐘，撈起。2、過水，就是放在水龍頭不斷沖水，使其變涼，直至沖出來的水不... [详细]
1、清潔面部：取適量潔面乳打起泡沫，以畫圓的方式由下往上按摩臉部，一般不到一分鐘就洗凈。平時要盡可能用溫和的洗面奶。2、爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能... [详细]
1、速凍保鮮法：這種事最常見也是在日常傢庭中最常使用的，好處是保鮮方法方便快捷，易操作，多用於肉類、魚類，但是缺點是會影響食物的口感與營養。 2、化學保... [详细]
1、鎮靜止痛：天南星中含有的藥用成分可以直接作用於人體中樞神經系統，可以起到明顯的鎮靜作用，可以減緩人體的反應，還可以延長人體的睡眠時間，並能盡快緩解... [详细]
1、看色澤：幹凈的麻辣小龍蝦通常都是色澤暗紅或者橘紅，表面帶有光澤，因此看起來暗淡無光或者帶灰的小龍蝦是不幹凈。2、看腹部：幹凈的麻辣小龍蝦腹部是白色... [详细]
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