頸椎間盤突出的預防應註意如下幾點：1、註意頸部保暖，冬天外出要圍圍巾，夏天要註意避免風扇，特別是空調直接吹向頸部，不要整日整夜待在空調環境下，因受涼易引起頸部肌肉痙攣或風濕性改變，從而造成頸椎內外的平衡失調而誘發癥狀。2、避免某一體位持續過久。日常生活中如長期伏案工作、看電視、看書均應定時，一般在一小時左右便活動一下頸椎，做一下頸部功能鍛煉，這樣可使疲勞緊張的肌肉放松下來。3、適當用枕，避免高枕、低枕或無枕睡眠的不良習慣。枕頭的高度宜適中，仰臥時枕頭應放於頸部，高度與自己的拳頭等高，側臥時枕頭的高度為頭外側到肩外側的寬度，以保持頭部處於中立位，不會向上或向下側屈。4、頸部功能鍛煉方法。在選用功能鍛煉方法時，應註意不宜做搖頭頸的動作，以避免加重癥狀。
自體脂肪填充淚溝有些人一次能成功，有些人一次不能成功。因為自體脂肪填充淚溝的時候，每個人對於脂肪的吸收情況不同。如果這個人對脂肪的吸收非常多，一次... [详细]
胡黃連又名西藏胡黃連，味苦、性寒，具有清熱涼血、燥濕消疳的功效，是我國藥典記載的清熱解毒之要藥，以清虛熱為主，用於治療陰虛所致的骨蒸潮熱、盜汗、小兒疳... [详细]
激光其實在眼科的應用是非常廣泛的，大傢常常會知道，激光可以用來治療近視，像準分子激光。但是比較少朋友會知道，激光也可以用來治療眼底疾病，而且還用的非常... [详细]
先要介紹CT是怎麼回事，CT的本質還是X線，CT誕生已經很多年瞭，跟X線的區別是，掃描是斷層掃描並且可以經過計算機處理，在線三維成像，所以能夠更細致、更準確的讓... [详细]
手麻是心臟供血不足，首先要明確，心臟供血不足，主要是由於提供心臟血供的血管，稱之為冠狀動脈。它的病變所引起心臟的一些癥狀，所以直接的癥狀是來自於心臟的... [详细]
建議可以先做一些功課，瞭解一下試管嬰兒到底是怎麼回事，大概的流程是什麼，這樣至少做的過程中，她會有一些思想的準備，也好配合醫生來進行試管嬰兒的過程。其... [详细]
在門診有的患者是因為大腿的肌肉疼痛而前來就診，要分析原因，其實可以把人比作一條河，河有上遊、中遊和下遊。大腿肌肉出現疼痛，就像下遊出瞭問題，找原因要到... [详细]
割雙眼皮第二天能否上班，情況如下：第一、如果是割的雙眼皮，就是切開法雙眼皮，第二天上班一般是不適合。但是，如果是第二天上班不需要用眼，或者主要是聲音性回... [详细]
對於墊鼻梁的方法，現在一般市場上手術就是墊假體的鼻整形，還有一種辦法就是註射，註射一般比較多的就是玻尿酸，當然還有近幾年出現的線雕，埋線也可以達到隆鼻... [详细]
骶管囊腫的患者，不論做手術還是不做手術，生活中要註意幾點，久坐、久站以後容易引起骶管囊腫像吹氣球一樣增大。所以，避免久坐跟久站，比如坐兩個小時或走路走... [详细]
氣功無法治療真性近視，近視分為兩種狀態：一種是真性近視；另一種是假性近視。真性近視是發生瞭眼球結構的改變，這種近視無法治療，包括所有的藥物，所有現有的手... [详细]
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