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缺鐵性貧血怎麼補最快

缺鐵性貧血怎麼補最快

缺鐵性貧血是臨床上最常見的貧血,多見於女性和部分兒童,最直接的方法是盡快的攝入足夠的鐵劑,最快的辦法是靜脈補鐵。靜脈補鐵由於直接輸入血管,沒有經過胃腸道,所以吸收的比例也更高。可以缺鐵的總量加上500mg的儲存鐵,直接靜脈補。但是,這樣的靜脈補鐵是沒必要的,能夠及早發現,口服補鐵效果也是非常快的。口服補鐵主張每天最多吃兩次,一般吃一次就夠瞭,可以吃到0.2g的劑量,加維生素C幫助鐵還原成二價鐵,更容易吸收。通過食物補鐵,蛋黃、動物肝臟、瘦肉,甚至是血豆腐,這些都是富含鐵的,隻要人吸收鐵的功能沒有問題,吃這些食物補鐵也都是很快的。

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