直腸癌是常見的消化道惡性腫瘤，一些因素可能會導致直腸癌的發生，比如高脂飲食、少運動、肥胖等，所以怎樣預防預防直腸癌有三個建議：第一、飲食規律，包括少吃肉，多吃蔬菜、水果、尤其是多吃新鮮的蔬菜水果，少吃煎、炒、烹、炸的食品。第二、多運動，規范的運動，規律的運動不僅可以預防直腸癌，還可以預防很多其它腫瘤的發生。第三、定期體檢，因為現在已經證實很多直腸癌是由直腸息肉、直腸腺瘤逐漸惡變而來的，所以定期進行腸鏡的體檢可以早期發現。早期的直腸癌以及癌前病變，比如說直腸息肉、直腸腺瘤等可以在腸鏡下進行治療。
要怎麼預防直腸癌
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