經常做噩夢的原因

做夢是生活中普遍和永恒的內容，每個人都會做夢。但是夢境會受到心理和生理健康的影響，會出現噩夢或者愉快的夢。如果一個人遭受到打擊，有心理創傷，比如遭受歐打、災難、戰爭、恐懼問題，噩夢和不安是創傷後應激障礙癥的一種標記，而且可能會反復出現噩夢。另外，如果有睡眠障礙，也會出現焦慮、緊張，而且會做噩夢，病程時間久瞭更會出現，其他還包括不安腿綜合征等睡眠障礙的疾病，都會做噩夢。如果患有抑鬱和焦慮癥，往往會伴有噩夢，而且噩夢的出現表明抑鬱的嚴重程度，做噩夢次數多的病人與自殺傾向有關，所以會反復的做噩夢。另外，做噩夢可能會受到藥物和酒精的影響，比如吸毒者，酗酒、飲酒上癮的人，也會做噩夢。做噩夢常常患有某些疾病，尤其是老年人，老年人有神經系統退變疾病，特別是患有癡呆或者帕金森似的病人，因為身體的不舒適可能出現一種噩夢，這也是疾病進展的一個預兆。