一直瞌睡最常見的原因就是前一天的夜間睡眠不足，可以是睡眠的時間不夠，也可以是睡眠的質量不高、睡眠不足，身體和大腦沒有得到很好的休息和調整，就會在第二天白天覺得困倦，有一種沒睡夠的感覺，出現日間嗜睡的現象。臨床出現這種情況就應該積極的尋找引起睡眠不足的原因，想辦法改善夜間的睡眠，讓睡眠的質量提高，第二天覺得嗜睡的現象就會得到緩解。還有一個原因常見於老年人，特別是對有高血壓、糖尿病、高脂血癥的老年人，白天常常覺得昏昏欲睡、頭昏，有一種沒睡夠的感覺，這主要是由於腦動脈硬化腦供血不足引起。另外，比較少見的原因就是病態嗜睡，這是一種睡病，需要去醫院的睡眠科或者是神經內科就診，給出綜合的評估，然後再給予相對應的調整和治療的方案。
骨質疏松的患者應該註意合理的膳食營養，多吃一些含鈣磷成分比較高的食品，比如魚蝦、牛奶、乳制品、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜，特別是深顏色蔬菜等等。另... [详细]
扁平疣，是由人乳頭瘤病毒，也就是HPV感染引起局部增生性皮膚病。好發於兒童和青少年，顏面部、手背和前臂是好發部位。典型的皮損表現為米粒到黃豆大小，扁平... [详细]
乳腺癌術後淋巴水腫在很大程度上是可以預防或延緩其發生的。在日常生活中不但要註意保護患肢不能持重、勞累、防止蚊蟲叮咬、避免采血、測血壓、避免受... [详细]
晚上突然咳嗽停不下來，如果是在睡覺過程中出現，這時候最好用些熱水，對著熱水輕輕吸一吸熱蒸氣，或者小口喝熱水，主要是因為怕有些痰要上來。如果是前期有呼吸... [详细]
椎間盤突出的治療主要根據椎間盤突出的程度來決定，如果椎間盤突出很輕，神經受壓不嚴重的情況下，可以采取保守治療。保守治療的方法比較多，比如臥床休息，避免... [详细]
根據不同的頸椎病的類型來判斷。頸椎病我們往往分為幾型，第一型叫做頸型頸椎病，這部分頸椎病大部分隻表現為頸肩部的疼痛，這種類頸椎病在原則上不需要進行... [详细]
大多數子宮肌瘤的患者可以懷孕、生小孩，子宮肌瘤對於懷孕和分娩的影響主要取決於子宮肌瘤的大小和位置，通常子宮肌瘤都位於子宮體部或者子宮底部，並且肌瘤... [详细]
由於帕金森病患者到一定階段後，日常生活會受到嚴重影響，此時自主生活會遇到一定困難，我們應怎樣去護理呢？首先，帕金森病患者在飲食上沒有任何限制，最好多吃富... [详细]
薏米綠豆赤小豆湯本身具有健體益氣、利濕清熱的作用，其中薏米作為主藥，本身具有健脾益氣，同時具有化中焦濕濁的作用。綠豆本身性涼，具有清熱、涼血、利濕的... [详细]
2021-01-20 00:00:00
2020-12-02 00:00:00
2021-08-05 00:00:00
2020-05-25 00:00:00
2020-12-03 00:00:00
2020-07-07 00:00:00
2022-02-04 20:49:00
2017-07-10 00:00:00
2022-02-04 20:28:00
2021-05-14 00:00:00
