月經期是可以吃桂圓,桂圓中含有豐富的維生素C、鐵質和葡萄糖,有很好的補氣血的作用。經期因失血出現乏力、情緒低落,在月經期服用桂圓,可以緩解貧血的癥狀,補充體力。服用桂圓可以增強女性的經期免疫力,緩解疲勞、舒解壓力,促進睡眠。進食桂圓對體寒的女性,可緩解宮寒引起的痛經癥狀。但桂圓性質偏溫,過多服用會導致月經經期上火、月經量增多、經期延長,所以要控制攝入量。在經期要註意,禁食寒冷、刺激食物,避免過度勞累,安全度過月經期。
月經期可以吃桂圓嗎
为你推荐
銀屑病初期會自愈嗎?
銀屑病能否自愈是根據患者的病情輕重和自身的健康狀況有關系的,如果本身皮損就很輕,比方隻有一處或者兩處皮損,而且面積很小,是有一部分患者不進行任何治療... [详细]
下肢靜脈血栓能除根嗎
下肢靜脈血栓是血管外科的常見病,按部位來做,可以分為下肢淺靜脈血栓和下肢深靜脈血栓形成。下肢淺靜脈血栓則可以通過靜脈剝除、大隱靜脈高位結紮,以及剝... [详细]
心臟搭橋和支架的區別
心臟搭橋和支架植入都是冠心病的血運重建治療方法,冠狀動脈搭橋和支架植入術區別具體如下:首先,操作方法不同。心臟支架是通過血管穿刺技術,把心臟支架放入... [详细]
貧血瞭不要怕 女性吃這些有效補血
對於女性朋友們來說,補血益氣可以說是在平時養生最需要註意的一個情況,在平時我們就需要控制好飲食才行,吃的健康對貧血問題是很有好處的,可以很好的解決掉... [详细]
A+C群流腦疫苗是什麼意思
A+C群流腦疫苗是預防A群、C群流行性腦脊髓膜炎的疫苗,它由A群、C群兩種疫苗混合制成,A+C流腦疫苗分為兩種,分為A+C群流腦多糖疫苗和A+C群流腦結合疫苗。A+... [详细]
感冒引起的肋間神經痛怎麼治療
感冒引起的肋間神經痛應該是感冒病毒引起的肋神經炎的癥狀,要治療病毒性感冒,病毒性感冒是自限性疾病,一段時間就會自愈。肋間神經痛可以口服營養神經的藥... [详细]
手痛的位置對應什麼內臟
因為手部有不同的經絡循行,有六條經絡會循行到手掌,和全身的各臟腑器官組織也是相通的,所以手掌的疼痛有時候也會反映全身五臟六腑的健康狀況。比如認為手... [详细]
慢性結腸炎會癌變嗎?
慢性結腸炎一般不會癌變,所以不用那麼緊張,不是說慢性炎癥一定會癌變,但是這個病的治療應該是及時,而且是堅持的,一定不要不拿它當回事。因為即使不癌變的話... [详细]
胎兒心臟病孕婦的癥狀
胎兒發生心臟病,也就是發生先天性的心臟病,往往孕婦並沒有什麼癥狀。胎兒心臟病的發現,主要是通過胎兒超聲檢查發現的,這種檢查主要是從優生優育出發,篩出復... [详细]
強直性脊柱炎的中醫治療方法
強直性脊柱炎的中醫治療主要以辨證論治為主,我們常常把強直性脊柱炎分為這麼幾種證型,第一種就是腎虛督寒,包括要腰骶部、脊背部的疼痛。有背部的惡寒,早晨... [详细]
扁平疣發紅發癢是怎麼回事
扁平疣發紅、發癢,如果排除瞭局部外用藥物刺激及摩擦刺激這些外界因素,很可能是由於機體自身的免疫狀態變化,使淋巴細胞聚集在病毒疣疣體的周圍,使淋巴細胞... [详细]
桔梗麥冬甘草泡水功效
桔梗、麥冬、甘草泡水喝,能治療咽痛、咽幹、咽癢、聲啞等,對於急慢性咽炎的防治具有一定效果。此方中桔梗具有開宣肺氣、祛痰排膿,治療外感咳嗽、咽喉腫痛... [详细]