茶油對產婦的產後恢復和調理非常好，因為月子裡吃茶油有降低膽固醇和脂肪酸的效果，從而能避免肥胖和脂肪堆積等。茶油裡有好多營養成分，食用茶油可以提高孕婦體內酶的活性，改善體質，增加母體免疫機能，提高母乳產量。孕婦在月子裡產後食用茶油，還能消除懷孕期間積累的小腹脂肪，迅速恢復身材。民間服用茶油能增加母乳，保證兒童骨骼發育和智力發展，比如坐月子時服用茶油煮的鯽魚湯，就具有很好的保健效果。因此，月子裡吃茶油有很好的保健功效。
月子裡吃茶油功效
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