晚上老失眠，白天犯困，可能是經常熬夜，睡眠顛倒瞭，把時差弄的紊亂瞭。尤其是年輕的朋友們，經常晚上玩遊戲、熬夜，通宵不睡，白天會困。因為人晝夜必須要有一定的睡眠，腦力和體力才能恢復。要長期熬夜白天晚上不睡，慢慢習慣瞭就造成一到晚上也就睡不著瞭，白天肯定要困。這時候可能要糾正一下睡眠習慣，白天可以喝點咖啡或喝喝茶，提提神，白天多運動，晚上不要再熬夜，可以逐漸把睡眠時間往前提。如果白天犯困的同時也伴有精神、情緒的緊張，過度的擔心、害怕，另外，也伴有情緒的低落、消極、沮喪，可能是合並有精神方面的疾患，比如有焦慮、抑鬱，這時候需要到醫院看大夫。
你知道母乳喂養的好處嗎?很多女性都不選擇母乳喂養，為瞭自己的身材，有的母親覺得母乳喂養很麻煩，覺得母乳喂養不健康，其實不是這樣的，導致母乳喂養對於人體... [详细]
老年便秘除瞭應用中西藥物進行治療外，還應該配合以下的治療方法。第一就是堅持參加鍛煉。對60歲以上的老年人的調查表明，因年老體弱，極少行走者的便秘發生... [详细]
下半夜咳嗽的原因最常見的就是咳嗽變異性哮喘，咳嗽變異性哮喘是一種特殊類型的哮喘，以咳嗽為唯一表現或主要表現，無明顯喘息、氣促等癥狀，主要表現為刺激性... [详细]
手術時間取決於幾個問題。第一個問題是病人本身，比如需要搭幾根橋、血管的情況，心臟的血管一般三支，還有一些分支，主要的是按照三支要搭幾根橋的問題。第二... [详细]
如果是應用於母嬰阻斷，需要在新生兒出生的時候立刻接種乙肝疫苗，同時註射乙肝免疫球蛋白，在出生後3到4周之間進行第二次接種。如果是用於意外暴露，醫務人員... [详细]
血壓突然升高，常見的原因是在短期內攝入大量的鈉，比如吃瞭大量的醃制食品，年節期間各種重口味、油膩的食物，情緒激動，大量或者劇烈的運動，大量的吸煙、飲酒，容... [详细]
喝酒以後氣短的原因，如下：1、喝酒以後可能會影響到胃，胃不舒服，如果有的人喝瞭酒以後胃脹，也會表現為氣短。2、喝完酒以後影響到心臟出現早搏，也就是說出現心... [详细]
夏季你的身材就很顯現出來，所以很多女性都很煩惱，如何面對自己的平胸問題，不知道如何讓自己的胸部更加的挺拔迷人一些。其實有很多的食物具有豐胸的作用和... [详细]
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