当前位置:首页健康经验血糖高吃蘋果可以嗎

血糖高吃蘋果可以嗎

血糖高吃蘋果可以嗎

通常情況下,如果血糖不是很高,控制比較好的前提下,可以適量吃蘋果。血糖高是否可以吃蘋果,要明確血糖高的糖尿病病人目前的血糖是不是控制得很好,如果目前病人血糖控制得很好或者相對高,不是很高,在一個合理的范圍,這類病人可以吃蘋果,建議在兩餐中間去吃,一般吃半個蘋果比較合適,不要趕在餐前或者剛剛吃完飯去吃,因為這時很容易使血糖有一個迅速升高。如果病人目前血糖控制得不好,比如空腹超過8mmol/L,餐後又超過15mmol/L,建議暫時限制水果的攝入,等到血糖控制得還可以,空腹在7mmol/L以下,餐後能在10mmol/L以內的狀態,在兩餐中間可以吃適量蘋果。血糖高的人要嚴格監測自己的血糖,嚴格控制糖分的攝入,飲食做到均衡、合理、有規律,定時定量,堅決杜絕暴飲暴食,要堅持控制體重,堅持適當的有氧運動,運動時間一般在餐後半小時為宜,運動方式可選擇散步或做操。

为你推荐

    高尿酸血癥患者如何治療

    高尿酸血癥患者如何治療

    對於高尿酸血癥患者的治療,首先要普及和高尿酸有關的常識,包括飲食的指導、生活方式的幹預措施、藥物的宣教等等,制定個體化生活方式的幹預方案。同時,要讓... [详细]

    2021-03-12 00:00:00 admin

    什麼是柯力氏骨折?

    什麼是柯力氏骨折?

    柯力氏骨折是指橈骨遠端的骨松質骨折。骨折發生在橈骨遠端兩到3cm范圍內的骨松質部位,為人體最常發生的骨折之一,占所有骨折的10%,以成年人居多。骨折多為... [详细]

    2017-07-25 00:00:00 admin

    正常人的肺有多大

    正常人的肺有多大

    正常的肺分兩部分,一個就是肺的大小,還有一個是肺的體積,正常的肺應該是從肺的間部在鎖骨下,一直到從鎖骨中線應該是到肺下間,應該在第六肋間,在腋中線、腋後... [详细]

    2020-07-16 00:00:00 admin

    碘伏塗多瞭結痂發白怎麼辦

    碘伏塗多瞭結痂發白怎麼辦

    碘伏是比較常用的消毒類制劑,應用范圍較廣,比如可以應用在皮膚表面、組織內、腸道、體腔內。這種制劑能夠很好的殺滅細菌、病毒和病原體,而且對患者不會產... [详细]

    2021-01-18 00:00:00 admin

    耳朵嗡嗡的是怎麼回事

    耳朵嗡嗡的是怎麼回事

    耳朵嗡嗡的一般考慮是耳鳴的癥狀,引起耳鳴的原因比較多,例舉如下:第一、耳部的一些疾病導致的,常見的有外耳道的耵聹栓塞,就是耳垢過多堵塞外耳道,壓迫到骨膜... [详细]

    2020-08-24 00:00:00 admin

    髖關節骨性關節炎如何分期?

    髖關節骨性關節炎如何分期?

    髖關節骨性關節炎,臨床上一般簡單的分為早期、中期和晚期。早期指的是髖關節疼痛的癥狀比較輕微,活動多的時候疼的比較厲害,休息可以緩解,一般不用口服止痛... [详细]

    2018-01-25 00:00:00 admin

    做完人流第二天就沒血瞭正常嗎

    做完人流第二天就沒血瞭正常嗎

    做完人工流產之後,一般來說術後一周左右都會有少量的陰道出血,有些人會出的略多一些,但是不多於月經量就屬於正常,有些人可能會出血少一點,點點滴滴的用護墊... [详细]

    2020-11-06 00:00:00 admin

    身上的蕁麻疹怎麼治療

    身上的蕁麻疹怎麼治療

    蕁麻疹的治療原則主要是去除病因、抗過敏和對癥治療,藥物的選擇包括系統用藥和外用藥物。系統藥物主要是選擇抗組胺藥,就是俗稱的抗過敏藥,首選二代的鎮靜... [详细]

    2020-12-11 00:00:00 admin

    骨質疏松的治療方法有哪些?

    骨質疏松的治療方法有哪些?

    骨質疏松的治療,首先是通過宣傳,讓更多的人瞭解骨質疏松,能夠及早進行防治,防患於未然;其次是引導患者改變生活方式,防止骨質疏松帶來的風險。比如老年人使用... [详细]

    2017-07-10 00:00:00 admin

    白細胞正常值是多少?

    白細胞正常值是多少?

    白細胞是一類無色、球形有核的血細胞。正常成人白細胞總數為(4.0-10.0)×10^9/L,可因每日不同時間和機體不同的功能狀態,而在一定的范圍內變化。白細胞不... [详细]

    2017-07-02 00:00:00 admin

    早搏危險嗎

    早搏危險嗎

    早搏由於是心臟在正常跳動的節律上提前出現的跳動,所以容易誘發心悸的脫落感,頻繁發作的時候會引起相應的癥狀,特別是當每分鐘發作的次數在五次以上,每小時... [详细]

    2020-08-28 00:00:00 admin

    如何治療腦膜瘤?

    如何治療腦膜瘤?

    腦膜瘤的治療首選手術治療,手術治療肯定是老百姓通常說的開顱手術,根據不同的位置,術中我們會選擇不同的手術入路,腦膜瘤分為凸面和顱底,凸面腦膜瘤一般來說... [详细]

    2017-10-18 00:00:00 admin

    2歲寶寶拉肚子怎麼辦

    2歲寶寶拉肚子怎麼辦

    兩歲寶寶拉肚子是指兒童出現腹瀉,兒童腹瀉也可以分為四種類型,即動力性腹瀉、分泌性腹瀉、滲出性腹瀉和滲透性腹瀉。不同類型的腹瀉,臨床癥狀不完全相同,治... [详细]

    2021-01-13 00:00:00 admin

    神經源性膀胱尿失禁的癥狀有哪些?

    神經源性膀胱尿失禁的癥狀有哪些?

    神經源性膀胱的尿失禁主要有兩大類型。(第)一類是充溢性的尿失禁,這類的患者往往是由於膀胱逼尿肌非常弱或者乏力,不能把尿液完全的排出或者是一滴尿也排不... [详细]

    2017-10-17 00:00:00 admin

    透析病人吃什麼水果好

    透析病人吃什麼水果好

    透析病人吃什麼水果好要看病人的具體情況,透析的病人很容易有水腫、高血壓、高鉀血癥的情況。因為水果的含水量以及含鉀量相對來說都是要高,所以透析病人... [详细]

    2021-01-22 00:00:00 admin

    鼻炎康片和千柏鼻炎片有什麼區別

    鼻炎康片和千柏鼻炎片有什麼區別

    鼻炎康片和千柏鼻炎片都是臨床上常用於治療鼻炎的中成藥,兩者的成分不完全相同,適應癥也不完全相同。鼻炎康片的主要成分有廣藿香、蒼耳子、鵝不食草、麻... [详细]

    2020-04-07 00:00:00 admin

    什麼是關節炎

    什麼是關節炎

    關節炎是各種類型關節炎性疾病的總稱,與退行性病變、自身免疫性疾病等各種因素相關,以關節疼痛、腫脹、僵硬、活動受限等為特征。治療原發病時以緩解癥狀... [详细]

    2020-12-18 00:00:00 admin

    排卵期怎麼算?

    排卵期怎麼算?

    對於一個月經規律的人來說,排卵的時間基本上是固定的。通常情況下病人的月經後半期,也就是黃體期的時間是相對固定的,大概14天左右。所以,對一個月經比較規... [详细]

    2017-07-10 00:00:00 admin

    孕婦能吃紫薯嗎

    孕婦能吃紫薯嗎

    孕婦可以吃紫薯,紫薯除瞭具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素,對於準媽媽來說適量食用是非常好的。花青素是目前科學界發現的,最直接最有效最安... [详细]

    2020-04-29 00:00:00 admin

    臉上長痘怎麼辦

    臉上長痘怎麼辦

    痘痘的治療是綜合治療,我們會根據疾病不同的狀態、疾病不同的時期選擇不同的治療方法。從藥物方面來說,如果是以粉刺為主,可以選擇具有一定角質剝脫作用的... [详细]

    2020-05-15 00:00:00 admin
关于我们
返回顶部