蒲公英苦、甘、寒，歸肝、胃經，主要的功效有清熱解毒、利濕。但是普公英是寒性的藥物，在泡水代茶飲的時候用量不要太大，過量的服用會導致腹瀉，也就是蒲公英有緩瀉的作用。對於脾胃虛寒的人群表現為飲食納呆、沒有食欲、大便溏稀的這類人群盡量慎用。體質壯實的人群也不要超量、過量、長期食用，長期食用會損傷脾胃。脾為後天之本，脾胃受傷以後水谷精微不能化為人體所需要的營養物質，就會影響的臟腑功能。
蒲公英曬幹泡水註意什麼
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