高血壓屬於慢性動脈硬化性疾病的一類,得瞭高血壓,就意味著需要終身堅持治療,終生的配合和改善,高血壓的治療分為藥物治療和生活方式的幹預兩大部分,從調理的內容來講,其實應該也包括藥物治療,高血壓的藥物包括五大類的降壓藥,每一類都有各自的特性,服用的人、服用的種類也很多,非常強調個體化。因此,說到藥物的調理,就必須結合自己血壓的水平和自己全身的狀態,如有沒有合並其他系統的疾病,進行藥物的調理和調整。回到生活方式的改善方面,生活方式的幹預和藥物治療,其實是治療高血壓兩大同等重要的內容。生活方式的幹預,或者叫生活方式的調理,包括飲食的調理、運動的調理、戒煙、限酒、睡眠的調理等等。飲食的調理不用特殊的進補,單純的清淡、低鹽、低脂飲食就可以瞭,隻有把生活方式的幹預和藥物治療兩者結合起來,才能很好的控制血壓。
高血壓如何調理
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