面部出現黃褐斑自己調理最重要就是兩條：第一、一定要註意情緒的調理。女性本來就容易情緒激動，比如著急、生氣，都是會加重黃褐斑的發生；第二、就是防曬。所有的色斑，不管是黃褐斑還是雀斑，還是其他形式的褐色斑片，在太陽暴曬之後都會加重，因此每天都要擦防曬霜，擦30倍以上的防曬霜，一天擦兩次，早晨一次，中午再補一次，這些都是有效的防曬方法，對黃褐斑是有輔助治療作用的。
臉上有黃褐斑怎麼調理?
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