右腰部酸痛還發涼主要是局部筋膜炎的表現,它產生的原因是由於勞累、勞損、局部著涼。治療主要是對癥治療,臥床休息,局部可以熱敷,應用非甾體類的消炎鎮痛藥物,既可口服,又可外用。好瞭之後要加強頸背肌、腰背肌功能鍛煉,以及全身的功能鍛煉,增強體質,單獨對它來說可以進行小燕飛、平板支撐、三點支撐或者五點支撐,鍛煉要持之以恒,這樣才能得到比較好的效果。平時避免彎腰、久坐,避免坐姿不正確,這對自我保健都很有好處。另外,如果患者本身就存在脊柱側彎或者腰椎間盤突出的既往病史,這種情況以後也許會經常發生,鍛煉對它來說尤其重要。
右腰酸疼還發涼如何緩解
为你推荐
尿頻是不是神經官能癥
尿頻是指排尿次數的增多,而被稱之為尿頻,影響尿頻的原因非常多,神經官能癥也可能是它的一種原因。神經官能癥指的就是患者可能有不舒服的感覺,有尿頻次數增... [详细]
乳腺炎破潰後什麼時候能長好
乳腺炎形成膿腫之後,如果不能進行積極的醫學幹預,它會自行破潰。這種破潰的傷口一般會比較大,而且經久難愈。主要是因為哺乳期經常會有乳汁從破潰的傷口內... [详细]
茄子蒂是否真的可以止咳
茄子蒂止咳隻是針對某種熱性咳嗽,可能有一定清熱作用,但並沒有真正壓制咳嗽,或者裡面有可待因、鴉片等東西,所以不要指望喝茄子蒂能直接止咳。茄子蒂止咳隻... [详细]
腦梗塞吃什麼中藥好?
腦梗塞在中醫裡面屬於血瘀的范疇,可以吃一些具有活血化瘀的藥物。常用的中成藥裡面有華佗再造丸、培元通腦、消栓再造、心腦寧等等。要具體看病人的情況... [详细]
小兒健脾生血顆粒吃多久
一般貧血的孩子、血色素偏低的、血色素在10g以下的小孩可以吃一點健脾生血顆粒,一般吃一個療程,吃1-3個月左右,吃完以後一個月復查一次血色素,如果血色素上... [详细]
系統性紅斑狼瘡早期癥狀有哪些?
因人而異,有的病人就是以皮膚黏膜的表現為主,要不怎麼叫系統性紅斑狼瘡呢,像狼舔瞭臉一樣,如果她不照鏡子,她在臉上的蝶形紅斑、盤狀紅斑,自己都不知道,日照以... [详细]
治腰椎滑脫最好的方法
治療腰椎滑脫最好的方法是手術治療,因為腰椎滑脫就是腰椎序列的改變,是腰椎不穩定的狀況,所以手術治療才是最好的方法。手術能幫助穩定滑脫的狀態,幫助恢復... [详细]
什麼是動脈導管未閉?
動脈導管未閉是一個常見的先天性心臟病,在患兒的主動脈和肺動脈之間有一個導管,正常的患兒一般從母親的體內分娩之後,大概一周之內,這個導管因為氧氣的充足... [详细]
怎樣治嬰兒過敏性濕疹?
孩子處於嬰兒期,內服藥是不太可能的,因為他也吃不進去,對嬰兒來說,護理是非常重要的。對於患有濕疹的孩子,一個是要註意不要穿得過暖,另一個就是環境的溫度要... [详细]
乙肝五項對照表大三陽
乙肝五項最常見的是包括瞭乙肝表面抗原、乙肝的表面抗體、乙肝E抗原和E抗體,最後是乙肝核心抗體,一共有五項。所謂的大三陽指的是乙肝表面抗原、乙肝的E... [详细]
新型冠狀病毒肺炎傳染分年齡嗎
新型冠狀病毒肺炎不分年齡,因為人群對新型冠狀病毒普遍易感。新型冠狀病毒肺炎是急性呼吸道傳染病,它的傳染源主要是感染瞭新型冠狀病毒的患者,無癥狀感染... [详细]
精液發黃是怎麼回事?
精液發黃的話,最典型的就是炎癥,有感染。按中醫來看就是上火瞭;從臨床上看,它主要是很長時間沒有排精的情況下也會發黃,檢查前列腺或精囊液,或者是精液裡頭白... [详细]
輕微甲狀腺腫大怎麼辦
輕微甲狀腺腫大,如果甲狀腺激素水平在正常范圍內,一般不需要治療,定期觀察即可。如果輕微甲狀腺腫大伴有甲狀腺激素合成、分泌增多,即發生瞭彌漫性甲狀腺腫... [详细]
怎麼看寶寶吃到奶沒有
寶寶是否吃到奶,可以從以下情況進行觀察:一、觀察寶寶:1、吞咽聲:寶寶吃到後奶以後吞咽聲特別大,媽媽可以聽到寶寶咕嘟咕嘟的吞咽聲。2、愉悅的表情:如果寶寶... [详细]