骨質疏松的最佳治療方法

骨質疏松是老人都會出現的癥狀，科學定義叫骨質疏松癥。主要是指人體骨密度下降、骨頭質量強度下降、骨頭變的稀疏、含鈣量降低等一系列癥狀，包括出現夜間腿抽筋、活動耐量下降、四肢容易疲勞癥狀，綜合稱為骨質疏松癥。最佳的治療方法是從年輕時開始預防，年輕時通過適當的運動鍛煉，使體內骨骼強健，多儲存鈣應對老年的丟失，可以到合適的年齡服用合適的藥物或者多曬太陽，幫助鈣吸收等一系列綜合治療方法。沒有最佳治療方法，隻是不同年齡段、不同骨質疏松程度的人適合不同的治療方法，如物理療法、理療、藥物治療等。