懷孕早期主張補充一定量的葉酸，所以懷孕期間出現的貧血主要是以缺鐵貧為主，應該集中補充鐵元素。在食物當中，富含鐵的主要是蛋黃、瘦肉，瘦肉主要是指豬、牛、羊，傢禽不算，還有動物肝臟、血豆腐也是不錯的。植物鐵包括菠菜、木耳，含量較低，吸收也較差，不作為首要的推薦。孕婦的貧血可能單純的攝入食物效果差，還是主張以藥物攝入為主。藥物攝入容易產生胃腸道反應，主張吃對胃刺激小的鐵劑，也有非離子鐵，在醫院或者藥店裡邊能夠買到的。
孕婦貧血吃什麼好
为你推荐
奶酪的營養價值及功效
奶酪亦稱扣碗酪，中國北京地區的一種傳統乳制品，將鮮乳加熱、加糖冷卻攪拌，並添加凝乳劑或江米酒，經分裝、加熱恒溫發酵制成。奶酪的外觀呈白色凝固體，細膩、... [详细]
2017-10-18 00:00:00
夏天感冒是風熱還是風寒
夏天感冒可以是風寒感冒，也可以是風熱感冒，主要是看哪種邪氣侵入人體。夏天的時候氣溫比較高，還是以風熱感冒多見，具體情況如下：1、風寒感冒：常見的癥狀有鼻... [详细]
2021-09-22 00:00:00
生活中造成生殖器皰疹的病因
生殖器皰疹這種性病在我們日常生活中其實是非常行傢的，無論是男性朋友還是女性朋友，都是有極大的幾率感染上該疾病，但是很多人對生殖器皰疹的形成原因並不... [详细]
2022-04-28 17:43:00
坐高鐵過隧道耳朵不舒服是什麼原因
坐高鐵過隧道耳朵不舒服，主要是因為耳朵內外壓差導致的，高鐵的車速非常快，隧道的面積相對會比較窄，所以當高鐵快速的開到隧道裡面時，裡面的空氣就會被快速的... [详细]
2020-05-07 00:00:00
過敏性結膜炎用什麼藥好
過敏性結膜炎通常使用的藥物就是眼局部的藥物，也就是滴眼液，常用的滴眼液分為以下幾種：一、抗組胺藥，常見的產品主要是有富馬酸依美斯汀滴眼液、鹽酸左卡巴... [详细]
2021-03-13 00:00:00
突然感覺天旋地轉惡心想吐是怎麼回事
突然出現天旋地轉、惡心、想吐，可能是消化系統本身的病變，也可能不是消化系統的病變。臨床常見的像急性胃炎的時候，吃瞭不合適的食物，可能會出現惡心、想吐... [详细]
2020-12-02 00:00:00
莫輕視生殖器皰疹所帶來的嚴重危害
生殖器皰疹是一種在我們日常生活中比較常見的，同時人們也比較熟悉的性傳播疾病。雖然說生殖器皰疹的發病率比較高，患病人群數量也比較龐大，但是實際上，很多... [详细]
2022-04-30 11:41:00
身上長瞭很多小紅點很癢怎麼回事
當身上出瞭好多小紅點，而且特別癢，這個情況可能是一種過敏表現。首先，要查找原因，脫離致敏原，比如最近是否新換什麼洗浴產品，最近新換的衣服是否洗幹凈，如果有... [详细]
2020-05-14 00:00:00
結腸癌治療方法有哪些?
結腸癌目前的主要的治療方法是以手術根治切除為首選的手段。對於比較早期或者是中期遠處沒有轉移，局部又沒有廣泛侵犯的結腸癌，可以通過先做根治性的手術... [详细]
2018-02-05 00:00:00
蛋白尿的尿液顏色是什麼顏色
蛋白尿的尿液和正常尿液顏色一般沒有什麼區別，正常情況下尿色應當是淡黃、清亮的，如果飲水增多，尿液稀釋，顏色可能更加透明些，如果飲水比較少或者出汗比較多... [详细]
2020-08-31 00:00:00
陰髦上會長陰虱怎麼治
陰虱是虱病的一種，它通常寄生在陰毛裡面或者肛周的體毛裡面，陰虱因為喜歡靜和暗，所以患者通常在夜間感覺到陰部或肛周非常的癢。陰虱的個體非常小，有時候臨... [详细]
2020-05-27 00:00:00
失眠白天晚上都睡不著怎麼辦
失眠以後白天晚上都無法入睡，其實會給身體帶來很大的痛苦。臨床上的睡眠指的是夜間的無法入睡，睡眠中覺醒增加，或者覺醒以後再入睡困難，出現早醒而導致白天... [详细]
2020-04-08 00:00:00
感冒引起鼻子堵塞吃什麼藥
感冒引起鼻子阻塞多數是由於感受風邪後，肺竅不通引發的表現，這時吃藥肯定要疏散風邪、升陽通竅，很多中藥裡面都有此作用，像白芷、辛夷、藿香。在平常生活中... [详细]
2021-04-21 00:00:00
精索靜脈曲張是怎麼回事?
精索靜脈曲張指的是精索內的蔓狀靜脈叢異常的迂曲擴張，稱之為精索靜脈曲張。精索靜脈曲張是男性當中的一個常見的疾病，它占到瞭成年男性的10%—15%，在不育... [详细]
2017-07-27 00:00:00