本身野生羊肚菌具有補脾益腎的作用，根據本草綱目記載，羊肚菌本身具有溫腎陽、健脾胃，還具有行氣導滯的作用。所以野生羊肚菌特別適合於腎陽虧虛以及脾胃虛弱的患者，對於腎陽虧虛的患者，往往見於腰膝酸軟、畏寒肢冷、小便清長、倦怠乏力，對於此類患者羊肚菌是有效的。此外，對於脾胃虛弱的患者，往往見於食欲比較差、乏力、大便是稀溏的，對於此類患者，野生的羊肚菌有調整脾胃的作用，所以對此類患者也有非常好的療效。所以簡單說野生羊肚菌既可以補腎，又可以補脾胃，是非常好的藥食同源的食物。
野生羊肚菌功效
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