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孩子能不能吃阿膠

孩子能不能吃阿膠

孩子可以吃阿膠,但是吃的要少量,不要過量的吃。阿膠糕中含有豐富的膠原蛋白和鈣質,可以加強骨骼的韌性和強度,有助於骨關節的發育。另外,喝阿膠糕的時候要註意要適量的喝,因為喝阿膠糕喝久瞭以後容易造成孩子出現上火的情況。阿膠糕中營養成分也比較豐富,含有豐富的氨基酸,可以促進人體對鈣的吸收和儲存,幫助體內的鈣的平衡,特別是適用於骨質疏松的人群。但是要註意,喝阿膠糕的時候不要喝的太多,喝阿膠糕喝的太多容易造成內熱、積食、上火的情況,所以小孩可以喝阿膠糕,但是不要多喝。

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