1、重陽登高的寓意：
（1）登高辟邪氣在我國的古代，有著重九一“陽”登勤之日，地氣上升，天氣下降的說法。而古人們為瞭避免接觸到邪氣，所以才在九九這一天登高以避邪氣。不過這一說法現在看實在有些不科學。不過，九九一般正值秋高氣爽的收獲季節，舉傢出遊、登高望遠在時令上是非常適宜的。
（2）登高山祈福據《禮記·祭法》中有記載：“山林川谷丘陵，能出雲，為風雨，見怪物，皆曰神。”古代人的生活環境比起現今要艱苦許多，最早時期人們的很多事物大都來自於才集合和狩獵，而山林中生長的各種植物和動物得以讓人類生存和繁衍。因此在古代，古人們對於山特別是高山是有崇拜的。因此在舅舅這一天登高山也是一種表達人們敬畏崇拜和祈福的一種行為。
（3）辭青大傢應該都聽說過春季的踏青一說，實際上與之相對的還有秋季的辭青一說。據清代潘榮陛編撰的《帝京歲時紀勝》中記載：“(重陽)有治看攜酌於各門郊外痛飲終日，謂之‘辭青’。”
2、插茱萸的寓意：氣味濃烈的茱萸能禦初寒也可辟邪氣。這跟端午佩掛艾草、菖蒲的道理是一樣的，為瞭驅病、防蚊、辟邪。所以無論是艾草、菖蒲，還是茱萸，都有特殊香味，才能達到除病辟邪的效果。以前的人，到瞭重陽節會把茱萸插在頭上，或身上佩裝有茱萸的佈袋。
