1、一周三次，將藏紅花泡水喝之前，先將沖泡的玻璃杯沖洗幹凈。每次沖泡可用3到5克，差不多每次3-5根就可以，最好不要超過5克，加水沖泡好就可以飲用瞭。
2、等到再次沖泡藏紅花時，可使用沸水，等放涼後就能喝，也可加一點蜂蜜調節口味。等到沖泡第4-5次時，除瞭飲用水之外，還可以連同花絲一起喝下去。
藏紅花泡水一周喝幾次 藏紅花泡水方法
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