1、延安精神的主要內容：實事求是、理論聯系實際的精神，全心全意為人民服務的精神和自力更生艱苦奮鬥的精神。
2、本質是解放思想、實事求是。延安是舉世聞名的中國革命聖地。從1935年到1948年，中共中央和毛澤東在這裡領導、指揮瞭抗日戰爭和解放戰爭，實現瞭馬克思列寧主義同中國實際相結合的第一次歷史性飛躍，誕生瞭毛澤東思想，奠定瞭中華人民共和國的基石。延安孕育的延安精神，是中國革命和建設的偉大的精神動力
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