1、羊排洗凈後用香蔥段和幾片生薑,加入清水,將羊排放進去浸泡15分鐘用廚房紙把水分吸幹凈。
2、碗中加入適量的橄欖油、黑胡椒、鹽、黃芥末醬、迷迭香碎末。
3、加入適量的紅葡萄酒,攪拌均勻成醬汁。
4、把調制好的醬汁倒入到羊棑中,封上保鮮膜,放入到冰箱中醃制3小時。
5、烤盤上鋪上錫紙,放上羊棑,烤箱上下火230度,放置於中層烘烤12分鐘烤至羊棑金黃色。
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3、加入適量的紅葡萄酒,攪拌均勻成醬汁。
4、把調制好的醬汁倒入到羊棑中,封上保鮮膜,放入到冰箱中醃制3小時。
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