1、薺菜焯水好。
2、薺菜是一種野菜，它裡面含有較多的草酸成分，如果在食用前沒有進行焯水，薺菜中的草酸則容易和飲食中的鈣、鎂離子發生反應，出現草酸鈣和草酸鎂等物質沉淀，時間久瞭則容易形成結石，而且還會影響消化，增加腸胃的負擔，對身體健康產生負面影響。
3、因此建議大傢在食用前對薺菜進行焯水處理，通過焯水這個步驟能夠去除薺菜中的大量草酸。而且焯水後，薺菜中的膳食纖維也被軟化，這樣吃的時候不會口感會更好，而且還更容易消化。
薺菜焯水好還是不焯好 薺菜焯水和不焯水哪個好
为你推荐
蘋果手機微信怎麼拍一拍 微信拍一拍怎麼設置
1、首先，你要把微信更新到7.0.13。版本更新後，關閉微信程序，新打開一下。雙擊你要拍一拍的人的頭像即可。2、值得一提的是，群聊中的用戶，都能在對話框看到文... [详细]
2021-11-05 20:39:00
屋裡掛字畫位置有什麼講究 屋裡掛字畫位置的風水講究有啥呢
1、根據不同的居室做選擇：字畫懸掛應該與室內的環境、氣氛相和諧，還要考慮整體的效果，註意結構的搭配以及空間的利用，符合傢庭的審美和精神要求。2、采光合... [详细]
2022-02-04 20:37:00
國內一個人去哪旅遊好 一個人去旅遊的地方有哪些
1、成都：“少不入川，老不出蜀”，閑適的慢節奏是成都的名片。它好似一張柔軟的沙發，倉促的步履行到此處便不禁放緩。在成都最佳的遊覽方式就是像老成都人一... [详细]
2021-11-08 00:54:00
煎雞翅的傢常做法 煎雞翅的傢常做法推薦
1、先將雞翅洗凈，用刀在雞翅兩面劃兩下，待會醃制雞翅時好入味。2、放入鹽、料酒、胡椒粉、還有生抽醃制大約十分鐘就可以瞭。3、鍋裡放入油燒熱，然後放入... [详细]
2021-11-01 18:30:00
辣椒醬的蒸制方法 辣椒醬怎麼蒸
1、將糯米粉用開水和面，制成圓餅狀，中間穿孔後在熱水中煮熟撈出。此時，煮糕的水不要倒掉，將其保管好。2、煮熟撈出的糯米糕，放在銅盆中，在其溫熱時，打至其出現... [详细]
2021-11-03 22:57:00
吃開心果有好處嗎 開心果的功效
1、食用開心果有許多好處，能降低膽固醇，降血脂，能保護心腦血管，防止動脈硬化；能保護眼睛，防止視力衰退，緩解視疲勞，常吃適量的開心果，還能增強身體免疫力。2、另... [详细]
2022-02-05 19:25:00
香菇菜心粥如何做 香菇菜心粥制作的方法
1、香菇菜心粥的制作方法：2、先煮開水，將大米和小米先放進鍋裡煮，3、也可以吧香菇剁碎。4、在米還沒爆開的時候、放香菇繼續煮。5、在米開瞭差不多的時候... [详细]
2021-11-01 16:37:00
沉香的鑒別方法 如何鑒別沉香
1、看：沉香的表面毛孔細膩的才是A貨，凡毛孔粗大的為B貨（三級品）。水沉A貨一般是黑褐色的（但不是黑色），也有暗青黃的顏色的。2、聞：這個是最重要的鑒別手段，一般... [详细]
2021-10-29 16:15:00
夢見去商店是什麼征兆 夢見去商店的寓意
1、夢見去商店，預示著近期你的運勢很好，自己將會有好運氣，可以大膽做自己想做的事情。2、女人夢見去商店，預示著近期你有良好的情緒，總是覺得自己回到以前的... [详细]
2022-02-19 16:38:00
送梳子代表什麼意思 送梳子代表的寓意
1、送梳子寓意美好的愛情。結發同心以梳為禮，古人常以送梳子或紙扇，來詮釋浪漫愛情。2、我國古時候送梳子有私定終身，欲與你白發偕老的意思，送梳子代表一輩... [详细]
2021-10-29 18:25:00
男生個性簽名簡短 男生個性簽名簡單幹凈
1、你要特別努力，才能過上理想生活。2、不困於心，不亂於情，你若安好，我便很好，你若不好，我會更好。3、驕傲長在骨子裡，燒瞭還有一把灰。4、周圍的環境是很難改... [详细]
2021-10-30 19:07:00
燒豬的制作方方法 燒豬的具體的制作方法是什麼
1、選料整理：選用重量5～6公斤、皮薄、軀體豐滿的小豬，按常法進行宰殺放血、退毛、去內臟後，清洗幹凈，成為原隻胴體。然後，從臀部內側順脊骨劈開，註意不要損破... [详细]
2021-11-08 22:01:00
重陽節的歌曲有哪些 適合重陽節的歌曲有哪些
1、《夕陽紅》。最美不過夕陽紅，是啊，夕陽沒有瞭刺眼的灼熱，就像屬於重陽節的那一杯菊花酒。2、《九月九的酒》。重陽節，最開心的莫過於相聚。大傢共飲一壺... [详细]
2021-11-01 08:56:00
烤面包片的做法?烤箱 烤箱烤面包的做法
1、烤面包片用料：面包一個。2、做法：將面包切片，放入烤箱烤網中層。3、170度烤3分鐘，取出，可立即吃到表皮脆，捏起來有響聲，中間松軟的面包片。4、吐司也一樣的... [详细]
2021-11-01 23:24:00
科目三起步口訣是什麼
1、準備起動掛一擋，車動之前開左燈；2、鳴號然後放手剎，起動必須半聯動；3、車動即可轉二擋，二檔油門稍加重；4、關燈然後轉三擋，三檔油門更加重；5、提高車速轉四... [详细]
2022-02-06 16:45:00
結婚8個字祝福語 結婚8個字祝福語有哪些
1、永結同心，相親相愛。2、連理交枝，連枝相依。3、風光勝舊，歲序更新。4、花好月圓，福祿鴛鴦。5、合傢幸福，鸞鳳和鳴。6、文定吉祥，姻緣相配。7、恩意如嶽，鳳... [详细]
2022-01-29 07:20:00
華為p30pro第一次正確充電
華為p30pro第一次充電要讓手機電量盡可能降低，並且在手機關機前充電即可。充滿電後及時拔下充電器，否則長期下來會導致手機電池容量降低，從而縮短手機電池... [详细]
2022-02-01 00:39:00
松茸三鮮湯怎麼做 具體的步驟是什麼
1、松茸，猴頭菇洗凈。松茸可以切段，猴頭菇掰散。2、雞腿或整雞洗凈，塊大的話盡量切小塊以便入味，燒熱水加入料酒，焯2分鐘除血沫除腥味後瀝幹備用。3、炒鍋燒... [详细]
2021-11-03 22:25:00
