1、主料：幹菊花數朵，枸杞一小把，冰糖適量。
2、把菊花,枸杞用水稍稍洗一下。
3、鍋裡放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到鍋裡,煮開。
4、轉小火再煮5分鐘後,熄火。
5、如果有密篩網的話,把菊花和枸杞過濾掉,口感會更好些。
6、對於體內濕氣較重的人，沖泡紅棗枸杞茶時可將紅棗去除，或者將紅棗去核，否則會引起燥熱。紅棗和枸杞可以經常飲用，但是如果加入適量的菊花茶時，一般飲用三天後，可以停止飲用三天。
紅棗枸杞菊花茶 紅棗枸杞菊花茶應該怎麼沖泡?
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