1、補益氣血。可以為機體補充微量元素，幫助血紅蛋白合成。
2、鎮靜安神。幫助含接失眠、心神不寧、煩躁等癥狀。
3、促進肝臟排毒。保護肝臟，幫助肝臟更好的排毒。
4、緩解脾胃虛弱的癥狀。比如納差、腹脹、腹瀉等等。
紅棗泡水喝的好處 紅棗泡水喝好嗎
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