1、將肥肉用文火煮較長時間，這樣可以降低肥肉中的脂肪酸和膽固醇，就像東坡肉那樣。
2、將荷葉和肉一起蒸，降低肥肉導致肥胖的作用。
3、黃豆和肥肉一起做，能降低血液中的膽固醇。
4、辣椒炒肉也可以減肥。
5、還可以將鍋中加少許油，放入肥肉，把裡面的油炒出來。
健康肥肉怎麼做 怎樣做肥肉吃起來健康一些
为你推荐
高考平衡志願怎樣錄取 有什麼錄取的步驟
1、將所有滿足該批次分數線的考生，分別按文科和理科從高分到低分排序，使每個考生都有自己的位置。也就是排隊，文科一列隊伍，理科一列隊伍。如果在文理科排... [详细]
2021-11-08 22:07:00
茯苓怎樣做湯 茯苓怎麼做湯好吃
1、鮮土茯苓250g、鮮淮山250g、豬骨350g、薏米50g、鹽適量、薑片3片。2、準備材料：鮮土茯苓，鮮淮山，豬骨，薑片，薏米，薏米稍浸泡洗凈。3、土茯苓削皮，洗凈剁小... [详细]
2021-11-01 13:48:00
遊泳如何踩水 有什麼好的技巧
1、手腳並用，確保你的身體和四肢均向上與水面呈垂直狀態。如果你把身體打橫，並開始在水中踢腿、與腳劃水，那就已經是遊泳的動作，而不再是踩水瞭。2、頭部朝... [详细]
2021-11-08 20:18:00
除夕春節的由來 除夕春節怎麼來的呢
1、除夕由來：除夕作為年尾的節日，源自上古時代歲末除舊佈新、祭祀祖先風俗，歲除之日是傳統的祭祖節。古籍中有講到：“天地者，生之本也；先祖者，類之本也。”意... [详细]
2022-02-22 01:17:00
正能量勵志的句子 正能量勵志的句子推薦
堅持瞭就不應該放棄，堅持不懈的努力總會有回報的。不為明天而煩惱，隻為你一個擁抱，隻為你愛過的心跳。我們要學會控制自己的情緒，人隻要不失去方向，就不會失... [详细]
2022-01-29 15:10:00
支付寶理財可以提前取出嗎
1、支付寶理財產品成功買入後不支持提前贖回，隻能到期贖回，系統會在到期後一個交易日內將資金劃撥到用戶餘額寶或餘額賬戶中，如遇到周末或法定節假日則順... [详细]
2022-02-08 21:22:00
近視眼吃什麼對眼睛好 對眼睛好的食物
1、維生素A：預防眼幹、視力衰退、夜盲癥，素有護眼之必需之稱以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。2、維生素B：視覺神經的營養來源之一，維生素B1不足，眼睛... [详细]
2022-02-02 10:48:00
圓月的美好寓意 圓月的美好寓意介紹
1、圓月的寓意團圓、永恒，它象征著事情的圓滿、親人的團圓、傢庭的美滿。在中秋夜，眾多抒情主人翁歌頌此時作為寄托自己對傢鄉，對親朋戚友，對愛人的思念。2... [详细]
2022-01-29 15:09:00
蘭花的培養要點有什麼
1、基質要求：蘭花主要分為附生蘭和地生蘭兩種。如果養殖的蘭花是附生蘭，那麼需要使用足夠透氣、松軟的植料，可以用水苔、腐樹皮、石塊、陶粒等物混合配制... [详细]
2022-02-08 07:34:00
等意中人回來的句子 等待一個人回來的句子
1、如果他總在為別人撐傘，你又何必為他等在雨中。2、我一直在關註你，用一切你知道或不知道的方式，用所有保留自尊的方式。3、有人說，燈，即是等，故，我願意等待，... [详细]
2021-11-09 01:03:00
花菜發黴瞭還可以吃嗎 花菜發黴瞭是否還能吃
1、花菜發黴後不宜再食用,因為發黴的食物容易產生微生物,而這些微生物在人體代謝過程中,會產生對人體有害的各種物質,人食用後會出現中毒的情況。2、嚴... [详细]
2022-02-28 09:53:00
木板漆面起皮怎麼處理 木板漆面起皮處理方法
1、木板上刷瞭膩子和油漆起皮瞭,是膩子沒有刷好，這個隻有全部重新弄掉,再重新做,沒有其它的辦法。2、如果要膩子裡邊加適當的白水泥,那麼等到幹瞭以後,... [详细]
2021-11-08 12:23:00
屋頂坡度的形成方法有哪些
1、材料找坡。是指屋頂坡度由墊專坡材料形屬成，一般用於坡向長度較小的屋面。為瞭減輕屋面荷載，應選用輕質材料找坡，如水泥爐渣、石灰爐渣等。找坡層的厚... [详细]
2022-02-08 14:44:00
怎樣做涼拌白涼粉 自制白涼粉的做法
1、綠豆淀粉放入碗裡，大點的碗。2、加水調成液體流動狀。3、鍋中盛水，開小火。倒入調成糊糊的綠豆水。4、不停攪拌，知道變成白色糊狀。5、倒入容器放涼後... [详细]
2021-11-03 16:10:00
菜花炒鵝蛋怎麼做 炒的步驟有哪些呢
1、準備生薑，蔥，食鹽，鵝蛋，生抽，番茄醬以及菜花，先把菜花清洗幹凈，掰成小朵，浸泡一下，雞蛋打進碗裡面攪拌均勻，生薑蔥洗幹凈切成絲，鍋燒熱把油添加進去。2、然後再... [详细]
2021-10-31 02:21:00
祝老師新年快樂的祝福語 分別是怎麼寫的
1、親愛的老師們，您們辛苦瞭，新的一年裡我祝您們身體健康，萬事如意。2、新年放假要多樂：祝願我的老師，身體健康，樂；幸福無疆，樂；事業輝煌，樂；好運連綿，樂；永遠平安，樂... [详细]
2021-11-06 02:24:00
幹海參怎麼發 發幹海參的方法
1、取幹凈無油的容器，最好是有蓋子的，倒入適當的純凈水，將海參用清水沖下表面的灰塵，放入泡24-48小時，直至發軟。2、放入冰箱冷藏室，每八小時換一次水。海參... [详细]
2021-11-06 19:50:00
幼兒園開學寄語簡短 願你在新的學期中不斷進步
1、一千朵玫瑰給你，要好好愛自己。一千隻紙鶴給你，讓煩惱遠離你。一千顆幸運星給你，讓好運圍繞著你。一千枚開心果給你，讓好心情天天陪伴你。2、讓涼風清爽... [详细]
2021-11-01 08:52:00
