1、把蓮子在水裡浸泡四個小時左右。
2、然後剝開取出蓮芯。
3、放進高壓鍋裡，加入適量的水。
4、壓十分鐘，保壓半個小時即可。
5、取出的蓮子放進料理機裡打成泥漿，倒進鍋子裡。
6、加入適量的紅糖和色拉油翻炒。
7、用中小火來翻炒。
8、炒到紅糖、油完全與蓮子泥溶合後即可。
紅糖怎麼做蓮蓉 紅糖蓮蓉怎麼做
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