1、軍訓暴曬後，先別急著敷美白面膜，先做好曬後修復工作。有條件的可以在曬完回來還發熱的肌膚上，用冰過的毛巾敷臉鎮靜，能夠最大化緩解暴曬後紫外線對肌膚的損傷。
2、可以選用防曬霜，在休息時可以偷偷補一下防曬霜。記住塗防曬霜後一定要卸妝，不然很容易形成色斑的。
3、做完曬後鎮靜後，用一些補水的化妝品，暴曬後肌膚肯定嚴重缺水瞭，如果條件不足的，可以吃一些富含維生素C的水果，比如黃瓜、西紅柿、橙子這些，很有效果的。
軍訓後如何快速美白 軍訓後快速美白的方法
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