1、保持一個良好的心態，憂心忡忡的肯定胖不起來，所謂心寬體胖，啥事都看的很開，一顆樂觀的心，遇事不急不躁，自然而然的就會胖起來的。
2、多吃點，一個人的胖瘦一般都和吃的多少成正比，尤其是肥肉，可以嘗試著吃進去，每天多吃點，半年下來肯定能夠增重不少。
3、鍛煉，體育鍛煉在鍛煉身體強健的體魄的同時，較高的新陳代謝速度，能夠使人快速進入饑餓狀態，然後再補充營養，這樣，肯定也會胖的。
4、養成良好的作息習慣，按時睡覺起床，不能長時間的熬夜，不僅是對身體的損害，同時造成人偏瘦。
5、不吸煙不喝酒，飲食規律，適當給自己加餐，可以每天比別人多吃一兩餐，不能餓著自己哦。
1、砂糖：首先要準備粗一點的砂糖，細砂糖效果沒那麼好。將砂糖與適量的蜂蜜混合，然後塗到手上，另一隻手不停的揉搓按摩，不要太用力，等到砂糖慢慢融化瞭，就用溫... [详细]
首先，要選用可食用蘆薈，具體做法如下：1、把割下來的蘆薈葉片尖部和尾部（根部）去掉，葉片兩側的刺切掉。2、蘆薈皮裡含有蘆薈大黃素，這個東西有一種腥味，並且大寒... [详细]
1、水溫最好在35度左右。洗滌時，應用手輕輕擠壓。請勿用手揉，揉或擰扭。切勿使用洗衣機清洗。2、必須使用中性洗滌劑。使用時，請小心揉捏使其起泡沫。3、... [详细]
1、虎過千秋留勝跡；亥年躍虎奔小康。2、虎虎成群勤致富；虎虎滿圈樂生財。3、巧剪窗花虎拱戶；妙裁錦繡燕迎春。4、吉日生財虎拱戶；新春納福鵲登梅。5、朱門... [详细]
1、準備好剩飯、雞蛋、紅蘿卜、鹽、醬油、花生油、豬油。2、雞蛋最好選農傢土雞蛋，長期吃雜糧谷物，下的蛋個頭小，蛋香味濃鬱，是雞蛋中的上好佳品，把雞蛋放在... [详细]
走在鄉間的小路上暮歸的老牛是我同伴藍天配朵夕陽在胸膛繽紛的雲彩是晚霞的衣裳荷把鋤頭在肩上牧童的歌聲在蕩漾喔嗚喔嗚他們唱還有一支短笛也在吹響笑... [详细]
1、十一月，請對她好一點，眷顧這個一直努力，勤奮的女孩，能為工作拼命的傻女孩。2、十月再見，十一月你好!請賜予我正能量，對我好一點!希望身邊的親朋好友身體健... [详细]
1、準備好冷凍薯條，不需要解凍。2、炒鍋燒熱後，倒入一些植物油，放入薯條。3、用筷子不斷翻炒。4、炒至薯條變脆，顏色金黃。5、灑入鹽和黑胡椒碎拌勻即可出... [详细]
1、智取生辰綱的是吳用。2、《智取生辰綱》是元末明初小說傢施耐庵的名著《水滸傳》（七十一回本）第十六回的後半部，原題“吳用智取生辰綱”。智取生辰綱寫... [详细]
1、親愛的媽媽：您好！2、您最近有沒有因為看書看得時間太長而眼睛疼？我一想到你為我做的種種種種還不求回報我感到無地自容。因為，您為我做瞭這麼多，是我一生... [详细]
1、正確對待。其實看電視也是有利有弊的事情，一方面它可以擴展你的見識，另外一方面也會讓你的思想遭到腐蝕，要教孩子正確的去對待看電視這件事。2、控制時... [详细]
1、麗江古城又稱大研鎮。2、麗江古城位於雲南省麗江市古城區，又名大研鎮，坐落在麗江壩中部，始建於宋末元初（公元13世紀後期），地處雲貴高原，面積為7.279平方公... [详细]
1、打開引擎蓋在發動機倉的右上角有一塊黑色的塑料板，將塑料板拆開就能看到車架號碼瞭。2、可以在車輛前檔玻璃的雨刮器旁邊可以看到，在車內地膠上也有的... [详细]
1、夢見瞭鬼，通常表示你近期的運勢有點不佳，要保重身體，如果夢見自己變成瞭鬼，則可能預示你的運勢要開始好轉，財運會到來。2、做夢其實是很正常的一種生理現... [详细]
1、行李箱的密碼鎖打不開解決方法：常見的是將密碼盡力向開關拉動的反方向推，打開手電照縫隙，轉動密碼盤，觀察轉軸凹槽；2、記錄凹槽所對數字，三個密碼盤逐一記... [详细]
好友步數為零可能是對方微信未開啟運動權限，開啟權限需要打開“手機管傢”圖標，然後點擊“應用管理”選項，之後點擊“管理&rdqu... [详细]
1、《我的不完美》是2011年田出版社出版的圖書，作者是劉若英。本書主要講述瞭作者自身的經歷，透過這本書我們可以感受到作者的生活。2、內容簡介：“如果有... [详细]
1、在手機中打開微信。2、在通訊錄界面，點開一個好友。3、點擊右上角的...。4、點擊設置備註和標簽，修改一個搞笑的名字。5、回到界面，點擊發消息。6、雙... [详细]
1、公牛。公牛插座是公牛電器旗下產品，是國內領先的高檔插座的供應商，擁有三重防雷、抗電磁幹擾、插套嚙合等多項國際領先的原創技術，努力為大眾營造更安... [详细]
1、白露為霜是秋季的景況，白露是秋天的第三個節氣，表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始。節氣至此，天氣漸轉涼，會在清晨時分發現地面和葉子上有許多露珠，這... [详细]
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