1、沐浴日光合理曬太陽能增強人體免疫力。
2、日光中的紫外線能刺激皮膚中的脫氫膽固醉，使其轉化為D族維生素。
3、人體每天隻需D族維生素0.000毫克，就可使免疫力增強1倍，在預防結核病乃至癌癥方面功不可沒。據側量，曬半小時太陽，人體血液中就可增加0.25毫克維生素D。
不得不承認，曬太陽真的能提高免疫力，不過曬太陽也是適量即可，過度的話有可能發生皮膚癌。
曬太陽能提高免疫力嗎
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