1、看籽粒中的雜質。質量差的藜麥雜質較多，尤其有小石子吃起來磣牙，在清水中浸泡還會漂浮較多幹癟的籽粒和草屑等。
2、品嘗口感。質量好的藜麥香氣明顯，煮熟後有咬頭，湯色較清，質量差的湯色渾濁，口感發苦。
3、看包裝。包裝整齊細致的藜麥，說明產品安全衛生無菌類污染。
以上就是藜麥挑選方法是什麼的介紹瞭，希望對你有幫助。
藜麥挑選方法是什麼
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