紅茶功效和適合人群 紅茶有什麼功效和適合哪些人群

1、紅茶對血管系統和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環以利新陳代謝,同時又促進發汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其他體內老廢物質,達到消除疲勞的效果。

2、紅茶適合的人群:高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者。

3、中老年人與年輕人飲用,增加大腦皮質興奮神經,適宜經常熬夜精神疲憊的白領們。

4、這些情況下不適宜飲紅茶:發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。