1、直接食用
藍莓幹是新鮮藍莓的幹制品,營養豐富、酸甜可口,是日常小零食,可以直接食用。
2、泡水飲用
藍莓幹泡水喝可以最大程度的攝取果幹中的營養成分,藍莓幹的結構不是很緊密,建議用60度以下的水沖泡。
3、泡酸奶喝
單獨的酸奶味道有點乏味,不妨在食用酸奶的時候放幾粒藍莓幹在裡面,攪拌均勻後食用。
4、做冰激凌
制作冰激凌的時候倒入一點藍莓幹在奶液中,然後一起倒在模具中,經過冷凍後藍莓口味的冰激凌就做好瞭。
5、泡麥片吃
泡麥片的時候加入一些藍莓幹就做成瞭美味的水果麥片。
1、直接食用
藍莓幹是新鮮藍莓的幹制品,營養豐富、酸甜可口,是日常小零食,可以直接食用。
2、泡水飲用
藍莓幹泡水喝可以最大程度的攝取果幹中的營養成分,藍莓幹的結構不是很緊密,建議用60度以下的水沖泡。
3、泡酸奶喝
單獨的酸奶味道有點乏味,不妨在食用酸奶的時候放幾粒藍莓幹在裡面,攪拌均勻後食用。
4、做冰激凌
制作冰激凌的時候倒入一點藍莓幹在奶液中,然後一起倒在模具中,經過冷凍後藍莓口味的冰激凌就做好瞭。
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