1、在正常情況下，每天艾灸1次，每次艾灸30分鐘左右，局部感覺稍微發熱即可，通常1周左右為1個療程。
2、在艾灸時要註意皮膚距離身體要保持一定的位置，不要離得太近以免燙傷，在灸後半個小時內不要用冷水洗手或洗澡，飯後1個小時內不要艾灸，身體出現感冒、發燒也不能艾灸。
艾灸一次多長時間 艾灸一次做多久
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