1、輕輕按摩腹部和肚子:吃多瞭想吐,可就是吐不出來,自己的胃腸不好,這個時候可以用手輕輕按摩腹部,在肚臍四周順時針按摩,註意手不要太涼,要捂熱。
2、熱毛巾或暖袋熱敷腹部:吃多瞭想吐,吐不出來自然是很難受的,除瞭輕輕按摩之外,也可以用熱毛巾或者暖袋敷在肚子上,這樣可以緩解脹痛。
3、慢慢走二十分鐘:吃多瞭想吐,吐不出來,是自己的消化功能不好,可以慢慢地走一下,走上二十來分鐘,肚子脹痛感就會消失瞭,不想吐瞭。
1、輕輕按摩腹部和肚子:吃多瞭想吐,可就是吐不出來,自己的胃腸不好,這個時候可以用手輕輕按摩腹部,在肚臍四周順時針按摩,註意手不要太涼,要捂熱。
2、熱毛巾或暖袋熱敷腹部:吃多瞭想吐,吐不出來自然是很難受的,除瞭輕輕按摩之外,也可以用熱毛巾或者暖袋敷在肚子上,這樣可以緩解脹痛。
3、慢慢走二十分鐘:吃多瞭想吐,吐不出來,是自己的消化功能不好,可以慢慢地走一下,走上二十來分鐘,肚子脹痛感就會消失瞭,不想吐瞭。
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