1、由於夏威夷果粒硬，消化能力弱，吃得越多就會感到胃痛，應該少吃。
2、咀嚼和吞咽時，很容易掐住喉嚨，水果碎屑儲存在喉嚨的折疊壁中，會膨脹和發臭，很難清理。
3、烘焙熏香或油泡後，果仁可以改善口感，但容易幹熱，會引起痤瘡、喉嚨痛和痔瘡。
4、夏威夷水果富含單不飽和脂肪酸，不僅能調節血脂和血糖，而且能有效降低血漿總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的含量。
夏威夷果哪些人不能吃 吃瞭會引起什麼
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