1、水養
眼睛喜涼怕熱，遇到心火、肝火過盛，就會長眼垢、發幹、紅腫乃至充血。可用流動的涼水(自來水)洗臉降溫。用茶水熏眼對保護眼睛、恢復視力也有很大的幫助。
熏時用手捂住杯口，以防熱氣過快散失。過熱無法忍受時可稍事休息，但熏的時間最好在10分鐘左右，並要經常堅持做，每天至少熏一次。
2、動養
兩腳分開與肩同寬，挺胸站立，頭稍仰。瞪大雙眼，盡量使眼球不停轉動(頭不動)，先從右向左轉10次，再從左向右轉10次。然後停止，放松肌肉。再重復上述運動，如此3遍。
3、另外，平視遠處的山峰、樓頂、綠色植物、河流等景物，也可調節眼肌和晶狀體，減輕眼睛的疲勞，改善視力。
1、《中學時代》，《中學時代》是李健（作曲）在水木年華組合時與盧庚戌（作詞）合作創作的一首歌曲，收錄在專輯《一生有你》中。2、《墓志銘》，《墓志銘》原為水木... [详细]
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1、《大丈夫》是一部由彭浩翔自編自導，曾志偉、陳小春、杜汶澤、賈宗超、盧巧音、毛舜筠、原子鏸、李蘢怡主演的喜劇片，於2003年09月11日在香港上映。2、... [详细]
1、《十八勇士》主要由宋春麗、宋楚炎、祝新運、吳陽子等人主演。《十八勇士》由中視坤益（北京）文化傳媒有限公司、中國人民解放軍文化藝術中心和長治市... [详细]
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1、已婚比較好：去銀行貸款，如果是已婚的狀態，可以提供自己的結婚證明，因為銀行放款優先度是已婚生育已婚不育單身這個順序，因為已婚已育的人經濟情況會比較... [详细]
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1、防曬衣的主要作用是阻隔太陽紫外線的直接照射，作用和遮陽傘是一樣的。防曬服裝於2007年在美國首先開始流行，隨後進入中國。開始大多應用於戶外產品當... [详细]
1、WPS是英文WordProcessingSystem文字處理系統）的縮寫。它集編輯與打印為一體，具有豐富的全屏幕編輯功能，而且還提供瞭各種控制輸出格式及打印功能，使打印... [详细]
1、首先找一個電卷棒，把你的頭發都打卷。就是所有的發梢要卷成卷，卷發是做頭發最基本的發型。所以全部上卷後比較蓬松，做頭發也好看。2、用夾板，把發根墊起... [详细]
1、一走出門，就與秋風撞瞭個滿懷，風中含著露水和菊花的清香，早晨好清爽。2、不坐車，不邀遊伴，也不帶什麼禮物，就帶著滿懷的好心情去訪問我的好朋友秋風。3、... [详细]
1、準備材料：羊肚菌12個、菠菜100克、肥豬膘肉100克、胡椒粉1克、蔥白5克、食鹽2.5克、味精5克、醬油10 克、料酒25克、鮮薑5克、雞脯肉100克、香油5克... [详细]
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