美白最有效方法有哪些

1、將牛奶倒在化妝棉或幹凈的面膜紙上，用其敷臉，堅持10分鐘左右，將面膜取下，洗幹凈面部，塗上保濕霜，就可看到臉部有明顯的變白現象。

2、取小片蘆薈的葉子，去刺，然後和黃瓜一同放如榨汁機中榨成漿，然後加入珍珠粉和適量面粉，攪勻。將其敷在臉上，等其快幹時，取下，把臉洗凈，在臉部拍上保濕水，你會看到臉部明顯變白。

3、將薏米和銀耳一塊熬湯，先放入薏米，等其快熟時放入銀耳。出鍋時可依據自己口味加入適量的蜂蜜，早晚飲用即可。

4、泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦。

5、珍珠粉是公認的美白產品之一，用珍珠粉敷臉，可使肌膚潤滑白皙。具體做法是：將珍珠粉和磨碎的維生素E混勻，放入碗中用礦泉水調成糊狀。用其敷面20分鐘後取下，洗幹凈臉即可看到臉蛋白白嫩嫩。

6、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

以上就是關於美白最有效方法的介紹瞭，另外大傢記得一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。