1、喝牛奶拉肚子，考慮是乳糖不耐受癥，乳醣不耐癥是一種常見的營養吸收障礙，許多人喝牛奶後，因乳糖酶缺乏，無法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，因而出現拉肚子、腹脹或腹絞痛等癥狀。
2、如果是乳醣不耐癥患者，隻能以後不喝或者少喝牛奶來避免拉肚子。其次，如果長期有腹瀉癥狀，建議去醫院進一步檢查，排除胃腸道的器質性疾病。
為什麼喝瞭牛奶會拉肚子 喝瞭牛奶會拉肚子的原因
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