在上課時提高自身註意力的方法有很多種，比如：
1、克制自己，心理暗示自己愛學習；
2、專心聽講。
3、跟著老師思路，提高學習註意力；
4、互動，要和老師經常互動；
5、記筆記，記好筆記，就會減少開小差的時間，同樣也就能集中精力聽講。
如何集中註意力上課 集中註意力上課的方法
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